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Pizza Duo shoulder ham with shoulder ham

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte M-Budget

Pizza Duo shoulder ham with shoulder ham enthält 215 kcal pro 100 g. Serving, 350 g (350 g) liefert etwa 751 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Protein und 15 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 241 kcal pro 100 g über 238 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Pizza Duo shoulder ham with shoulder ham von M-Budget, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
215kcal pro 100 g
10 gProtein
35 gKohlenhydrate
3,5 gFett
751kcal in Serving, 350 g (350 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 215 kcal
Fett gesamt L 3,5 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,5 g 8 %
Natrium L 560 mg 24 %
Kohlenhydrate gesamt L 35 g 13 %
Ballaststoffe L 1,5 g 5 %
Zucker gesamt L 2,5 g
Zugesetzter Zucker L 0,84 g 2 %
Protein L 10 g 20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 66 %Fett: 15 %215kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 66 %
  • Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein10 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10,5 g)
  • Ballaststoffe1,5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2 g)
  • Zucker2,5 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,4 g)
  • Fett3,5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 4 g)
  • Natrium560 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 536 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
M-Budget
Barcode
7616700186536
Menge
700 g
Portion laut Etikett
350 g
Kategorie
Pizzakuchen und Quiches
Verpackung
Cardboard
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

wheat flour, water, mozzarella 8% (pork meat [Switzerland], water, nitrite salt for brine [cooking salt, preservative: E 250], flavorings, stabilizer: E 450, glucose, condiment, sugar, antioxidants: extracts of rosemary and E 301), 4.5% tomato concentrate, yeast, wheat protein, iodized cooking salt, wheat protein, iodized cooking salt, sugar, durum wheat semolina, corn starch, olive oil, oil rapeseed, onion powder, condiments powder (with rice, corn, yeast), spice extracts, garlic powder, concentrated lemon juice. barley malt flour, flour treatment agent: ascorbic acid, dehydrated starter (wheat). May contain fish.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlTomatenHefeSalzZuckerOlivenölRaps (Rübsenöl)ZwiebelnKnoblauch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7616700186536. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pizza Duo shoulder ham with shoulder ham?

100 g Pizza Duo shoulder ham with shoulder ham haben 215 kcal. Serving, 350 g (350 g): etwa 751 kcal.

Ist Pizza Duo shoulder ham with shoulder ham proteinreich?

Pizza Duo shoulder ham with shoulder ham enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 35 g in Serving, 350 g (350 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pizza Duo shoulder ham with shoulder ham?

Pizza Duo shoulder ham with shoulder ham hat 35 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 2,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pizza Duo shoulder ham with shoulder ham?

Pizza Duo shoulder ham with shoulder ham enthält 3,5 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pizza Duo shoulder ham with shoulder ham?

100 g enthalten 560 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.