pizza capricciosa

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Pingo Doce

Pizza capricciosa enthält 216 kcal pro 100 g.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 22 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (236 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

pizza capricciosa von Pingo Doce, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
216kcal pro 100 g
12 gProtein
25 gKohlenhydrate
7,6 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 216 kcal
Fett gesamt L 7,6 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,5 g 18 %
Natrium L 590 mg 26 %
Kohlenhydrate gesamt L 25 g 9 %
Ballaststoffe L 1,4 g 5 %
Zucker gesamt L 3,5 g
Zugesetzter Zucker L 0,74 g 1 %
Protein L 12 g 24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 22 %Kohlenhydrate: 46 %Fett: 32 %216kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kohlenhydrate 46 %
  • Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein12 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe1,4 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker3,5 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Fett7,6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,7 g)
  • Natrium590 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 500 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Pingo Doce
Barcode
5601009957651
Menge
415 g
Kategorie
Pizzen
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farinha de trigo (T55), queijo mozzarella de vaca [leite de vaca, sal e coalho], fiambre [carne da perna de suíno, água, sal, dextrose, estabilizadores (trifosfato pentassódico, carragenina), especiarias, aroma, antioxidante (ascorbato de sódio), conservante (nitrito de sódio)], molho de tomate [tomate, água, sal, orégãos e especiarias], cogumelos (Agaricus bisporus), azeitona preta, cebola, água, óleo vegetal (girassol), lactose, sal, especiarias e leveduras.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZwiebelnSalzHefeMilchTomatenSonnenblumenöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5601009957651. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat pizza capricciosa?

100 g pizza capricciosa haben 216 kcal.

Ist pizza capricciosa proteinreich?

Pizza capricciosa enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat pizza capricciosa?

Pizza capricciosa hat 25 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 3,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat pizza capricciosa?

Pizza capricciosa enthält 7,6 g Fett pro 100 g, davon 3,5 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat pizza capricciosa?

100 g enthalten 590 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.