Wie viele Kalorien hat Pizza 4 Saisons?

100 g Pizza 4 Saisons haben 239 kcal.

Ist Pizza 4 Saisons proteinreich?

Pizza 4 Saisons enthält 11,8 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 7,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pizza 4 Saisons?

Pizza 4 Saisons hat 30,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 1,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pizza 4 Saisons?

Pizza 4 Saisons enthält 7,3 g Fett pro 100 g, davon 3,7 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pizza 4 Saisons?

100 g enthalten 456 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pizza 4 Saisons

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Carte Nature

Pizza 4 Saisons enthält 239 kcal pro 100 g.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 202 kcal pro 100 g über 125 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

239kcal pro 100 g

11,8 gProtein

30,3 gKohlenhydrate

7,3 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	239 kcal
Fett gesamt L	7,3 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,7 g	19 %
Natrium L	456 mg	20 %
Kohlenhydrate gesamt L	30,3 g	11 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	1,8 g
Protein L	11,8 g	24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 20 %
Kohlenhydrate 52 %
Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein11,8 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,6 g)
Protein pro 100 kcal4,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Carte Nature
Barcode: 3700477606350
Kategorie: Pflanzliche Pizza
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pizza Légumes du Soleil Laborie	239	8,9 g	23,7 g	11,5 g
Pizza légumes Ilios	238	7 g	30 g	6 g
Bio pizza mediterranea Coop	237	11 g	27 g	9 g
Pizza mediterránea CASA TARRADELLAS S.A.	234	13 g	27,7 g	7,9 g
Pizza Steinofen Pomodori e Pesto Coop	233	12 g	28 g	7,5 g
pizza Spinat Trattoria Alfredo	233	8,1 g	31 g	8 g
Trattoria Finizza	232	8,2 g	24 g	11 g
Daiya Pizza Dr. Oetker	248	8,5 g	27,3 g	11,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3700477606350. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.