Wie viele Kalorien hat Pita nature?

100 g Pita nature haben 255 kcal.

Wie viel Protein hat Pita nature?

Pita nature enthält 9,6 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 8,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pita nature?

Pita nature hat 50 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,2 g Ballaststoffe und 8,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pita nature?

Pita nature enthält 1,3 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pita nature?

100 g enthalten 396 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pita nature

Verpacktes Produkt Getränke Eden Gourmet

Pita nature enthält 255 kcal pro 100 g.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (250 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

255kcal pro 100 g

9,6 gProtein

50 gKohlenhydrate

1,3 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	255 kcal
Fett gesamt L	1,3 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,2 g	1 %
Natrium L	396 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	50 g	18 %
Ballaststoffe L	3,2 g	11 %
Zucker gesamt L	8,3 g
Protein L	9,6 g	19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 80 %
Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein9,6 güber dem Median für Getränke (Median 8,9 g)
Ballaststoffe3,2 güber dem Median für Getränke (Median 3 g)
Zucker8,3 gim obersten Viertel von Getränke (Median 2,3 g)
Fett1,3 güber dem Median für Getränke (Median 1,2 g)
Natrium396 mgüber dem Median für Getränke (Median 374 mg)
Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Eden Gourmet
Barcode: 3760059040149
Kategorie: Pitas
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pain pita Kerets	255	9,6 g	50 g	1,3 g
6 Pains Pitas Jacquet	255	8 g	52 g	1 g
4 Pains Pita Thiriet	255	7,5 g	50,6 g	1,9 g
Pains Blancs Pita Jacquet	255	8 g	52 g	1 g
Pitta Essential Waitrose	255	9 g	51,4 g	0,8 g
Mangal ekmegi Oz-yil	255	9,2 g	47,4 g	2,7 g
Pains pita Marc Payot	255	8,5 g	52 g	0,9 g
Pocket Pita Wheat Schwebel's	255	10,6 g	53,2 g	1,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3760059040149. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.