Wie viele Kalorien hat Pita Bread?

100 g Pita Bread haben 235 kcal. Serving, 1 pita, 100 g (100 g): etwa 235 kcal.

Wie viel Protein hat Pita Bread?

Pita Bread enthält 7,3 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,3 g in Serving, 1 pita, 100 g (100 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum untersten Viertel (Median 8,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pita Bread?

Pita Bread hat 49,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pita Bread?

Pita Bread enthält 0,8 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Pita Bread?

100 g enthalten 382 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pita Bread

Verpacktes Produkt Getränke Shufersal

Pita Bread enthält 235 kcal pro 100 g. Serving, 1 pita, 100 g (100 g) liefert etwa 235 kcal.

Rund 84 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (250 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

235kcal pro 100 g

7,3 gProtein

49,6 gKohlenhydrate

0,8 gFett

235kcal in Serving, 1 pita, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	235 kcal
Fett gesamt L	0,8 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	382 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	49,6 g	18 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	1,8 g
Protein L	7,3 g	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 84 %
Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,3 gim untersten Viertel von Getränke (Median 8,9 g)
Zucker1,8 gunter dem Median für Getränke (Median 2,3 g)
Fett0,8 gim untersten Viertel von Getränke (Median 1,2 g)
Natrium382 mgüber dem Median für Getränke (Median 374 mg)
Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Shufersal
Barcode: 7296073515357
Portion laut Etikett: 1 pita (100 g)
Kategorie: Pitas

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Fullkorn Pitabrød Staur	235	8,4 g	45 g	1,6 g
Wholemale pita bread Ballymore Crust	235	9,8 g	44,3 g	0,95 g
White Pita Bread Live Freely Foods	235	7,4 g	47,1 g	0,74 g
Pita bread whole wheat Trader Joe's	235	14,1 g	43,5 g	2,4 g
Lebanese Pita Whole Wheat LaLuna	235	8,8 g	50 g	1,5 g
Sophias pocket pita bread Sophia's	235	8,8 g	50 g	0 g
pan pita integral Libanius	236	9 g	47,5 g	1,1 g
Pita pain Terrasana	236	8,3 g	47 g	0,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7296073515357. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.