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Pistachio Crusted Pork

Verpacktes Produkt Fleisch Publix

Pistachio Crusted Pork enthält 171 kcal pro 100 g. Serving, 1 tray, 340 g (340 g) liefert etwa 580 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 25 % aus Kohlenhydrate und 23 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

100 g liefern 213 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Pistachio Crusted Pork von Publix, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
171kcal pro 100 g
10 gProtein
10,9 gKohlenhydrate
9,7 gFett
580kcal in Serving, 1 tray, 340 g (340 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 171 kcal
Fett gesamt L 9,7 g 12 %
Gesättigte Fettsäuren L 9,7 g 49 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 33,8 mg 11 %
Natrium L 33,8 mg 1 %
Kohlenhydrate gesamt L 10,9 g 4 %
Ballaststoffe L 0,88 g 3 %
Zucker gesamt L 1,5 g
Zugesetzter Zucker L 0,88 g 2 %
Protein L 10 g 20 %
Kalium L 10.000 mg213 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 23 %Kohlenhydrate: 25 %Fett: 51 %171kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kohlenhydrate 25 %
  • Fett 51 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium213 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 17,1 g)
  • Ballaststoffe0,88 güber dem Median für Fleisch (Median 0,2 g)
  • Zucker1,5 güber dem Median für Fleisch (Median 1 g)
  • Fett9,7 güber dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren9,7 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 3,2 g)
  • Natrium33,8 mgim untersten Viertel von Fleisch (Median 423 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Publix
Barcode
0041415562806
Portion laut Etikett
1 tray (340 g)
Kategorie
Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0041415562806. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pistachio Crusted Pork?

100 g Pistachio Crusted Pork haben 171 kcal. Serving, 1 tray, 340 g (340 g): etwa 580 kcal.

Ist Pistachio Crusted Pork proteinreich?

Pistachio Crusted Pork enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 34 g in Serving, 1 tray, 340 g (340 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum untersten Viertel (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pistachio Crusted Pork?

Pistachio Crusted Pork hat 10,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,88 g Ballaststoffe und 1,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pistachio Crusted Pork?

Pistachio Crusted Pork enthält 9,7 g Fett pro 100 g, davon 9,7 g gesättigt (49 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pistachio Crusted Pork?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kalium (213 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pistachio Crusted Pork?

100 g enthalten 33,8 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.