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Pistachio Creme

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Marks & Spencers

Pistachio Creme enthält 576 kcal pro 100 g. Serving, 15 ml (15 g) liefert etwa 86 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 441 kcal pro 100 g über 11.799 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Pistachio Creme von Marks & Spencers, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
576kcal pro 100 g
9,2 gProtein
48,6 gKohlenhydrate
37,6 gFett
86kcal in Serving, 15 ml (15 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 576 kcal
Fett gesamt L 37,6 g 48 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,4 g 32 %
Natrium L 71 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 48,6 g 18 %
Ballaststoffe L 3,1 g 11 %
Zucker gesamt L 48,6 g
Zugesetzter Zucker L 46 g 92 %
Protein L 9,2 g 18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 34 %Fett: 59 %576kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 34 %
  • Fett 59 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein9,2 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
  • Ballaststoffe3,1 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,8 g)
  • Zucker48,6 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
  • Fett37,6 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6,4 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
  • Natrium71 mgunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 118 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Marks & Spencers
Barcode
29433506
Menge
220g
Portion laut Etikett
15 ml
Kategorie
Nut Creme
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Sugar, Vegetable Oils (Sunflower, Cocoa Butter), Ground Pistachio Nuts (20%), Dried Skimmed Milk, Dried Whey (Milk), Lactose (Milk) ,Emulsifier: Lecithin (Soya)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerMilchSonnenblumenölKakaobutter

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 29433506. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "PISTACHIO CREME". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pistachio Creme?

100 g Pistachio Creme haben 576 kcal. Serving, 15 ml (15 g): etwa 86 kcal.

Wie viel Protein hat Pistachio Creme?

Pistachio Creme enthält 9,2 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,4 g in Serving, 15 ml (15 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das unter dem Median (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pistachio Creme?

Pistachio Creme hat 48,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,1 g Ballaststoffe und 48,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pistachio Creme?

Pistachio Creme enthält 37,6 g Fett pro 100 g, davon 6,4 g gesättigt (32 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pistachio Creme?

100 g enthalten 71 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.