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Piselli lessati

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Ciumachella

Piselli lessati enthält 72 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 120 g (120 g) liefert etwa 86 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly (76 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Piselli lessati von Ciumachella, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
72kcal pro 100 g
4,8 gProtein
10,5 gKohlenhydrate
0,3 gFett
86kcal in Serving, 1 portion, 120 g (120 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 72 kcal
Fett gesamt L 0,3 g 0,4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Natrium L 189 mg 8 %
Kohlenhydrate gesamt L 10,5 g 4 %
Ballaststoffe L 4,1 g 15 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 4,8 g 10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 30 %Kohlenhydrate: 66 %Fett: 4 %72kcal / 100 g
  • Protein 30 %
  • Kohlenhydrate 66 %
  • Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4,8 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 5,2 g)
  • Ballaststoffe4,1 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 5,4 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,5 g)
  • Fett0,3 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,1 g)
  • Natrium189 mgunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 216 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Ciumachella
Barcode
8000066050188
Portion laut Etikett
1 portion (120 g)
Kategorie
Erbsen in Dosen
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8000066050188. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. Mai 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Piselli lessati?

100 g Piselli lessati haben 72 kcal. Serving, 1 portion, 120 g (120 g): etwa 86 kcal.

Wie viel Protein hat Piselli lessati?

Piselli lessati enthält 4,8 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,8 g in Serving, 1 portion, 120 g (120 g). Etwa 30 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte liegt das unter dem Median (Median 5,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Piselli lessati?

Piselli lessati hat 10,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,1 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Piselli lessati?

Piselli lessati enthält 0,3 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Piselli lessati?

100 g enthalten 189 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.