Wie viele Kalorien hat Pinto beans dry?

100 g Pinto beans dry haben 286 kcal.

Ist Pinto beans dry proteinreich?

Pinto beans dry enthält 17,1 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte liegt das über dem Median (Median 5,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pinto beans dry?

Pinto beans dry hat 65,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pinto beans dry?

Pinto beans dry enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pinto beans dry?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pinto beans dry

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte President's Choice

Pinto beans dry enthält 286 kcal pro 100 g.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 93 kcal pro 100 g über 266 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

286kcal pro 100 g

17,1 gProtein

65,7 gKohlenhydrate

0 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	286 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	65,7 g	24 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	2,9 g
Protein L	17,1 g	34 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 21 %
Kohlenhydrate 79 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein17,1 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 5,7 g)
Zucker2,9 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 1,5 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 96 mg)
Protein pro 100 kcal6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: President's Choice
Barcode: 0060383045135
Kategorie: Pintobohnen
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pinto Beans Great Value	286	22,9 g	62,9 g	0 g
Pinto Beans Great Value	286	20 g	62,9 g	0 g
Pinto Beans Great Value	286	22,9 g	62,9 g	0 g
Alubia pinta Alipende	282	19,5 g	31,6 g	1,4 g
Alubia pinta Luengo	281	19,5 g	31,6 g	1,4 g
Alubias Eroski	281	19,5 g	31,6 g	1,4 g
Frijoles Hacendado	292	21,4 g	58,9 g	1 g
Alubias pintas Consum	293	20 g	39 g	2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0060383045135. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. September 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.