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Pinda's ongezouten

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Gwoon

Pinda's ongezouten enthält 643 kcal pro 100 g.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 17 % aus Protein und 8 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly (600 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Pinda's ongezouten von Gwoon, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
643kcal pro 100 g
26,2 gProtein
12 gKohlenhydrate
52,3 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 643 kcal
Fett gesamt L 52,3 g 67 %
Gesättigte Fettsäuren L 8,9 g 45 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 12 g 4 %
Ballaststoffe L 9 g 32 %
Zucker gesamt L 6,6 g
Protein L 26,2 g 52 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 8 %Fett: 75 %643kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 8 %
  • Fett 75 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein26,2 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 24,3 g)
  • Ballaststoffe9 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 7,5 g)
  • Zucker6,6 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 5,2 g)
  • Fett52,3 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 48,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren8,9 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 7,1 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 357 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Gwoon
Barcode
8710624270414
Kategorie
Erdnüsse
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8710624270414. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pinda's ongezouten?

100 g Pinda's ongezouten haben 643 kcal.

Ist Pinda's ongezouten proteinreich?

Pinda's ongezouten enthält 26,2 g Protein pro 100 g (52 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte liegt das über dem Median (Median 24,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pinda's ongezouten?

Pinda's ongezouten hat 12 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9 g Ballaststoffe und 6,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pinda's ongezouten?

Pinda's ongezouten enthält 52,3 g Fett pro 100 g, davon 8,9 g gesättigt (45 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pinda's ongezouten?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.