Wie viele Kalorien hat Piliç Jambon?

100 g Piliç Jambon haben 87 kcal. Serving, 90 g (90 g): etwa 78 kcal.

Ist Piliç Jambon proteinreich?

Piliç Jambon enthält 14 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g), oder 12,6 g in Serving, 90 g (90 g). Etwa 66 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Piliç Jambon?

Piliç Jambon hat 5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Piliç Jambon?

Piliç Jambon enthält 1 g Fett pro 100 g, davon 0,33 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Piliç Jambon?

100 g enthalten 656 mg Natrium, 29 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Piliç Jambon

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Migros

Piliç Jambon enthält 87 kcal pro 100 g. Serving, 90 g (90 g) liefert etwa 78 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 24 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

87kcal pro 100 g

14 gProtein

5 gKohlenhydrate

1 gFett

78kcal in Serving, 90 g (90 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	86,7 kcal
Fett gesamt L	1 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,33 g	2 %
Natrium L	656 mg	29 %
Kohlenhydrate gesamt L	5 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	14 g	28 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 66 %
Kohlenhydrate 24 %
Fett 11 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein14 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Fett1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren0,33 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium656 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal16,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Migros
Barcode: 8693407004768
Portion laut Etikett: 90 g
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sweet Corn With Butter Sam's Club	87	1,3 g	10 g	5,3 g
Chocolate Milk Mcray Farm	87	3,3 g	10,8 g	3,3 g
PROfeel Protein Pudding PROfeel	87	11,3 g	6 g	1,7 g
Plain Unsweetened Almond Milk Yogurt Kite Hill	87	3,3 g	2,7 g	7,3 g
Protein Pudding, Chocolate Propel	87	11,3 g	6 g	1,7 g
Sweet Chilli Prawns Morrisons	87	15,8 g	4,8 g	0,17 g
Profeel Protein Pudding Profeel	87	11,3 g	6 g	1,7 g
Jamón de pavo cocido La preferida	87	15 g	0,5 g	2,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8693407004768. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Februar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.