Wie viele Kalorien hat Jamón de pavo cocido?

100 g Jamón de pavo cocido haben 87 kcal. Serving, 30.0 g (30 g): etwa 26 kcal.

Ist Jamón de pavo cocido proteinreich?

Jamón de pavo cocido enthält 15 g Protein pro 100 g (30 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,5 g in Serving, 30.0 g (30 g). Etwa 69 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Jamón de pavo cocido?

Jamón de pavo cocido hat 0,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Jamón de pavo cocido?

Jamón de pavo cocido enthält 2,8 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Jamón de pavo cocido

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts La preferida

Jamón de pavo cocido enthält 87 kcal pro 100 g. Serving, 30.0 g (30 g) liefert etwa 26 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 29 % aus Fett und 2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

87kcal pro 100 g

15 gProtein

0,5 gKohlenhydrate

2,8 gFett

26kcal in Serving, 30.0 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	86,7 kcal
Fett gesamt L	2,8 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	0,5 g	0,2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	15 g	30 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 69 %
Kohlenhydrate 2 %
Fett 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein15 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Fett2,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Protein pro 100 kcal17,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: La preferida
Barcode: 2493399061901
Portion laut Etikett: 30.0 g
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
WORSTING BOBA honey BOSSEN	87	0 g	21 g	0 g
Cinco de Mayo chocolates Moser Roth	87	0,67 g	9,3 g	4,7 g
Profeel Protein Pudding Profeel	87	11,3 g	6 g	1,7 g
Sweet Chilli Prawns Morrisons	87	15,8 g	4,8 g	0,17 g
Protein Pudding, Chocolate Propel	87	11,3 g	6 g	1,7 g
Plain Unsweetened Almond Milk Yogurt Kite Hill	87	3,3 g	2,7 g	7,3 g
PROfeel Protein Pudding PROfeel	87	11,3 g	6 g	1,7 g
Sweet Corn With Butter Sam's Club	87	1,3 g	10 g	5,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 2493399061901. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.