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Petites palourdes

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte allessia

Petites palourdes enthält 109 kcal pro 100 g. Serving, 54 g (54 g) liefert etwa 59 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 15 % aus Fett und 13 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 146 kcal pro 100 g über 959 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Petites palourdes von allessia, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
109kcal pro 100 g
19,6 gProtein
3,6 gKohlenhydrate
1,8 gFett
59kcal in Serving, 54 g (54 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 109 kcal
Fett gesamt L 1,8 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Natrium L 286 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 3,6 g 1 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 19,6 g 39 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 72 %Kohlenhydrate: 13 %Fett: 15 %109kcal / 100 g
  • Protein 72 %
  • Kohlenhydrate 13 %
  • Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein19,6 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 15,9 g)
  • Fett1,8 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 6,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,1 g)
  • Natrium286 mgim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 520 mg)
  • Protein pro 100 kcal18 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
allessia
Barcode
0061659013322
Menge
270 grammes
Portion laut Etikett
54 g
Kategorie
Meeresfrüchte
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

PETITES PALOURDES ECALEES, BOUILLON DE PETITES PALOURDES, SEL, ACIDE CITRIQUE. Nutrition Facts Valeur nutritive Per 1/4 cup (56 g) / pour 1/4 tasse (56 g) % Daily Value % valeur quotidienne Amount Teneur Calories /Calories 61 Fat/Lipides 1 g 2 % Saturated/saturés 0 g + Trans/trans 0 g Cholesterol /Cholestérol 0 mg Sodium / Sodium 160 mg Carbohydrate /Glucides 2 g 0 % 7% 1 % 0 % Fibre/ Fibres 0 g Sugars /Sucres 0 g Protein /Protéines 11 g Vitamin A/ Vitamine A 6% 15 % 4% 70% Vitamin C/ Nitamine C Calcium/Calcium ron /Fer

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0061659013322. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Petites palourdes?

100 g Petites palourdes haben 109 kcal. Serving, 54 g (54 g): etwa 59 kcal.

Ist Petites palourdes proteinreich?

Petites palourdes enthält 19,6 g Protein pro 100 g (39 % des Tageswerts von 50 g), oder 10,6 g in Serving, 54 g (54 g). Etwa 72 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte liegt das über dem Median (Median 15,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Petites palourdes?

Petites palourdes hat 3,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Petites palourdes?

Petites palourdes enthält 1,8 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Petites palourdes?

100 g enthalten 286 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.