Wie viele Kalorien hat Pesto alla calabrese?

100 g Pesto alla calabrese haben 286 kcal.

Wie viel Protein hat Pesto alla calabrese?

Pesto alla calabrese enthält 4,7 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pesto alla calabrese?

Pesto alla calabrese hat 5,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pesto alla calabrese?

Pesto alla calabrese enthält 27 g Fett pro 100 g, davon 4,1 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pesto alla calabrese?

100 g enthalten 800 mg Natrium, 35 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pesto alla calabrese

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Penny

Pesto alla calabrese enthält 286 kcal pro 100 g.

Rund 86 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 7 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 369 kcal pro 100 g über 627 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

286kcal pro 100 g

4,7 gProtein

5,2 gKohlenhydrate

27 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	286 kcal
Fett gesamt L	27 g	35 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,1 g	20 %
Natrium L	800 mg	35 %
Kohlenhydrate gesamt L	5,2 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	4,7 g	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 7 %
Fett 86 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein4,7 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 4 g)
Zucker4 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 3,4 g)
Fett27 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 35 g)
Gesättigte Fettsäuren4,1 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 5 g)
Natrium800 mgüber dem Median für Suppen und Saucen (Median 720 mg)
Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Penny
Barcode: 25822083
Menge: 190g
Kategorie: Pestos
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Gelbe Paprika 26%, rote Paprika 25%, Sonnenblumenöl, Ricotta Molkeneiweißkäse 10% (Süßmolke, Sahne Speisesalz), Grana Padano g.U. Käse 7% (Milch, Speisesatz Lab, Konservierungsstoff (Lysozym (aus Ei))), Cashewkerne 7%, Speisesalz, Tomatenmark zweifach konzentriert, Zwiebeln, Säuerungsmittel (Milchsäure), Oregano. Kann Spuren von Erdnüssen enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Sonnenblumenöl Milch Salz Tomaten Zwiebeln

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
pesto alla calabrese ja!	286	4,7 g	5,2 g	27 g
Pesto Alla Calabrese ja!	286	4,7 g	5,2 g	27 g
pesto verdure grigliate Agnesi	286	2,1 g	5,7 g	28 g
Pesto alla Calabrese San Fabio	286	4,7 g	5,2 g	27 g
Pesto alla Calabrese Clever	286	4,8 g	5,2 g	27 g
Pesto alla Calabrese ja!	286	4,7 g	5,2 g	27 g
Omv vegan pumpkin and red chili pesto Asda OMV	287	4 g	12 g	24 g
Pesto Olive Cucina	287	1 g	6 g	28 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 25822083. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.