Wie viele Kalorien hat Pèsols extrafins?

100 g Pèsols extrafins haben 86 kcal. Serving, 150 g (150 g): etwa 129 kcal.

Wie viel Protein hat Pèsols extrafins?

Pèsols extrafins enthält 6,1 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 9,2 g in Serving, 150 g (150 g). Etwa 33 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum obersten Viertel (Median 5,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pèsols extrafins?

Pèsols extrafins hat 10 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,6 g Ballaststoffe und 4,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pèsols extrafins?

Pèsols extrafins enthält 1 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pèsols extrafins?

100 g enthalten 108 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pèsols extrafins

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Bonpreu

Pèsols extrafins enthält 86 kcal pro 100 g. Serving, 150 g (150 g) liefert etwa 129 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Protein und 12 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 70 kcal pro 100 g über 166 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

86kcal pro 100 g

6,1 gProtein

10 gKohlenhydrate

1 gFett

129kcal in Serving, 150 g (150 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	86 kcal
Fett gesamt L	1 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,2 g	1 %
Natrium L	108 mg	5 %
Kohlenhydrate gesamt L	10 g	4 %
Ballaststoffe L	6,6 g	24 %
Zucker gesamt L	4,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	6,1 g	12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 33 %
Kohlenhydrate 54 %
Fett 12 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6,1 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 5,3 g)
Ballaststoffe6,6 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 5,2 g)
Zucker4,5 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 3,9 g)
Fett1 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0,2 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,1 g)
Natrium108 mgim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 4 mg)
Protein pro 100 kcal7,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Bonpreu
Barcode: 8422410123230
Menge: 300 g
Portion laut Etikett: 150 g
Kategorie: Gefrorene grüne Erbsen
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Guisantes.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Guisante fino Antonio y Ricardo	86	6,3 g	14 g	0,5 g
Petits pois doux Leader Price	86	6,3 g	9,3 g	1,1 g
Petits Pois Surgeles Vitafrais	86	6,3 g	8,2 g	1,1 g
Junge Bio-Erbsen followfood	85	6,6 g	8,7 g	1,1 g
Guisante fino verleal	85	6,1 g	9,8 g	1 g
Petits pois Specially Selected Aldi	85	6,1 g	8,4 g	1,4 g
Guisantes finos Consum	88	5,2 g	14 g	0 g
Guisantes congelados Eroski	88	5,2 g	14 g	0,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8422410123230. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.