DE

Perna de Pau

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Unilever

Perna de Pau enthält 220 kcal pro 100 g.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 41 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (227 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Perna de Pau von Unilever, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
220kcal pro 100 g
2 gProtein
31 gKohlenhydrate
10 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 220 kcal
Fett gesamt L 10 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren L 7 g 35 %
Natrium L 80 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 31 g 11 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 27 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 2 g 4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 56 %Fett: 41 %220kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 56 %
  • Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,4 g)
  • Zucker27 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 23 g)
  • Fett10 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 11 g)
  • Gesättigte Fettsäuren7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,5 g)
  • Natrium80 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 60 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,91 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Unilever
Barcode
8712566125982
Menge
300 g
Kategorie
Speiseeis
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

water, leite magro reconstituído (23%), loaf, xarope of glicose e frutose, matérias fat vegetais (coconut, palm), lactose and milk proteins (milk), dough of cocoa, leite magro em pó, espessantes (alginate sodium, farinha de semente de alfarroba, carrageenan), cocoa lean em pó, acidity regulator (citric acid), emulsifiers (mono and diglycerides of fat acids, lecithin girassol) pigments (anthocyanins, layer of pimentão), aromas, salt, isento de gluten, 0/ * by

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzPalmöl

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Triple Chocolate Brownie Ice Cream Keto Pint 220 5 g 18 g 21 g
Glace bio Terre Adélice 220 5,1 g 23,6 g 11,6 g
Vanilla nourish protein ice cream fitfuel 220 10 g 21,3 g 11 g
Bol kaymak Algida 220 3,9 g 23 g 12 g
Cigoriņu saldējums Druvas saldējums 220 2,6 g 25,5 g 11,9 g
Lody czekoladowe z wiśniami Bracia Koral 220 3,3 g 27 g 11 g
Hertog Stracciatella Roomijs Hertog 220 3,2 g 28 g 10 g
Gelato lavorato a mano G7 220 3,9 g 27 g 10 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8712566125982. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Perna de Pau?

100 g Perna de Pau haben 220 kcal.

Wie viel Protein hat Perna de Pau?

Perna de Pau enthält 2 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 3,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Perna de Pau?

Perna de Pau hat 31 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 27 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Perna de Pau?

Perna de Pau enthält 10 g Fett pro 100 g, davon 7 g gesättigt (35 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Perna de Pau?

100 g enthalten 80 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.