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Peri Peri Chicken And Rice

Verpacktes Produkt Geflügel WHEYHEY

Peri Peri Chicken And Rice enthält 108 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 450 g (450 g) liefert etwa 485 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 44 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Peri Peri Chicken And Rice von WHEYHEY, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
108kcal pro 100 g
11,4 gProtein
11,3 gKohlenhydrate
1,4 gFett
485kcal in Serving, 1 serving, 450 g (450 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 108 kcal
Fett gesamt L 1,4 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,36 g 2 %
Natrium L 0,53 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 11,3 g 4 %
Ballaststoffe L 2,4 g 8 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 11,4 g 23 %
Cholin L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 44 %Kohlenhydrate: 44 %Fett: 12 %108kcal / 100 g
  • Protein 44 %
  • Kohlenhydrate 44 %
  • Fett 12 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Cholin0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein11,4 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe2,4 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett1,4 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,36 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium0,53 mgim untersten Viertel von Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal10,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g

Produktdetails

Marke
WHEYHEY
Barcode
5060414210605
Portion laut Etikett
1 serving (450 g)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5060414210605. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "PERI PERI CHICKEN AND RICE". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Peri Peri Chicken And Rice?

100 g Peri Peri Chicken And Rice haben 108 kcal. Serving, 1 serving, 450 g (450 g): etwa 485 kcal.

Ist Peri Peri Chicken And Rice proteinreich?

Peri Peri Chicken And Rice enthält 11,4 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g), oder 51,4 g in Serving, 1 serving, 450 g (450 g). Etwa 44 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Peri Peri Chicken And Rice?

Peri Peri Chicken And Rice hat 11,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Peri Peri Chicken And Rice?

Peri Peri Chicken And Rice enthält 1,4 g Fett pro 100 g, davon 0,36 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Peri Peri Chicken And Rice?

100 g enthalten 0,53 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.