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Pépites aux cranberries

Verpacktes Produkt Obst Dukan

Pépites aux cranberries enthält 404 kcal pro 100 g.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Pépites aux cranberries von Dukan, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
404kcal pro 100 g
12 gProtein
51 gKohlenhydrate
13 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 404 kcal
Fett gesamt L 13 g 17 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,6 g 8 %
Natrium L 80 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 51 g 19 %
Ballaststoffe L 28,3 g 101 %
Zucker gesamt L 9,2 g
Protein L 12 g 24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 55 %Fett: 32 %404kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 55 %
  • Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein12 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,71 g)
  • Ballaststoffe28,3 gim obersten Viertel von Obst (Median 1,5 g)
  • Zucker9,2 gunter dem Median für Obst (Median 11,4 g)
  • Fett13 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,6 güber dem Median für Obst (Median 0,1 g)
  • Natrium80 mgüber dem Median für Obst (Median 23,4 mg)
  • Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Dukan
Barcode
3760151013379
Kategorie
Obst

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3760151013379. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pépites aux cranberries?

100 g Pépites aux cranberries haben 404 kcal.

Ist Pépites aux cranberries proteinreich?

Pépites aux cranberries enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum obersten Viertel (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pépites aux cranberries?

Pépites aux cranberries hat 51 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 28,3 g Ballaststoffe und 9,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pépites aux cranberries?

Pépites aux cranberries enthält 13 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pépites aux cranberries?

100 g enthalten 80 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.