Wie viele Kalorien hat Penne Teff integrale?

100 g Penne Teff integrale haben 350 kcal.

Wie viel Protein hat Penne Teff integrale?

Penne Teff integrale enthält 8,9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 12,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Penne Teff integrale?

Penne Teff integrale hat 67 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,3 g Ballaststoffe und 1,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Penne Teff integrale?

Penne Teff integrale enthält 3,4 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Penne Teff integrale

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Felicia

Penne Teff integrale enthält 350 kcal pro 100 g.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Protein und 9 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (355 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

350kcal pro 100 g

8,9 gProtein

67 gKohlenhydrate

3,4 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	350 kcal
Fett gesamt L	3,4 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,7 g	4 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	67 g	24 %
Ballaststoffe L	8,3 g	30 %
Zucker gesamt L	1,4 g
Protein L	8,9 g	18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 80 %
Fett 9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8,9 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 12,3 g)
Ballaststoffe8,3 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3,6 g)
Zucker1,4 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,7 g)
Fett3,4 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,8 g)
Gesättigte Fettsäuren0,7 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,3 g)
Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Felicia
Barcode: 8032804431409
Kategorie: Nudeln

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Capellini Italpasta	350	12,5 g	70,5 g	1,2 g
Fusili Mama	350	12 g	72 g	2 g
Organic drum wheat conchiglie Castagno	350	11 g	71 g	1,7 g
Fideos De Trigo Número Castagno	350	11 g	71 g	1,7 g
Tria Lasagne Tria	350	11 g	72 g	2 g
Tria Etoiles Tria	350	12 g	72 g	2 g
Fusilli Felicetti	350	12 g	71 g	1,3 g
Pennes Complètes 500g Bio Naturalia	350	12 g	67 g	2,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8032804431409. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.