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Penne Alla Carbonara

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Albert Heijn

Penne Alla Carbonara enthält 143 kcal pro 100 g. Serving, 450 g (450 g) liefert etwa 644 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (139 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

143kcal pro 100 g
4,7 gProtein
17,1 gKohlenhydrate
6 gFett
644kcal in Serving, 450 g (450 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 143 kcal
Fett gesamt L 6 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,9 g 14 %
Natrium L 275 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 17,1 g 6 %
Ballaststoffe L 0,91 g 3 %
Zucker gesamt L 2 g
Zugesetzter Zucker L 0,3 g 0,6 %
Protein L 4,7 g 9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 48 %Fett: 38 %143kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 48 %
  • Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4,7 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe0,91 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,1 g)
  • Zucker2 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,6 g)
  • Fett6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,9 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,2 g)
  • Natrium275 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 372 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Albert Heijn
Barcode
8718265817951
Portion laut Etikett
450 g
Kategorie
Mahlzeiten mit Fleisch
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8718265817951. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Mai 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Penne Alla Carbonara?

100 g Penne Alla Carbonara haben 143 kcal. Serving, 450 g (450 g): etwa 644 kcal.

Wie viel Protein hat Penne Alla Carbonara?

Penne Alla Carbonara enthält 4,7 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 21 g in Serving, 450 g (450 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Penne Alla Carbonara?

Penne Alla Carbonara hat 17,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,91 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Penne Alla Carbonara?

Penne Alla Carbonara enthält 6 g Fett pro 100 g, davon 2,9 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Penne Alla Carbonara?

100 g enthalten 275 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Mai 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.