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pechuga de pavo lonchas finas

Verpacktes Produkt Geflügel Carrefour

Pechuga de pavo lonchas finas enthält 73 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 73 kcal.

Rund 88 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 6 % aus Fett und 6 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 100 kcal pro 100 g über 540 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

pechuga de pavo lonchas finas von Carrefour, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
73kcal pro 100 g
16 gProtein
1 gKohlenhydrate
0,5 gFett
73kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 73 kcal
Fett gesamt L 0,5 g 0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,2 g 1 %
Natrium L 740 mg 32 %
Kohlenhydrate gesamt L 1 g 0,4 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0,5 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 16 g 32 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 88 %Kohlenhydrate: 6 %Fett: 6 %73kcal / 100 g
  • Protein 88 %
  • Kohlenhydrate 6 %
  • Fett 6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein16 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 18 g)
  • Zucker0,5 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,8 g)
  • Fett0,5 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 1,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,2 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,5 g)
  • Natrium740 mgunter dem Median für Geflügel (Median 760 mg)
  • Protein pro 100 kcal21,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Carrefour
Barcode
8431876181548
Menge
200g
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Gegarte Brustscheiben von Truthühnern
Verpackung
Plastic
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pechuga de pavo (70%), agua, sal, aromas, estabi - lizantes: tripolifosfato de sodio y carragenano, antioxidantes: eri - torbato sódico y citrato sódico, conservador: nitrito de sodio. Puede contener trazas de leche y soja. Envasado en atmósfera protectora. Conservar en refrigeración entre 0°C y 5°C. Una vez abierto, conservar en refrigeración entre 0°C y 5ºC y consumir preferentemente antes de 2-3 días. Consumir preferentemente antes del:/Lote: ver impresión en el envase. Una porción de 20 g Valores medios por: 100g %IR 308 kJ 73 kcal <0,5g 0,2 g 1g 0,5 g 16g 1,85 g 62 kJ 15 kcal <0,5 g <0,1 g <0,5g <0,5 g 3,2g 0,37g

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

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pechuga de pavo finas lonchas Carrefour 74 17 g 0,5 g 0,5 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8431876181548. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat pechuga de pavo lonchas finas?

100 g pechuga de pavo lonchas finas haben 73 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 73 kcal.

Ist pechuga de pavo lonchas finas proteinreich?

Pechuga de pavo lonchas finas enthält 16 g Protein pro 100 g (32 % des Tageswerts von 50 g), oder 16 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 88 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 18 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat pechuga de pavo lonchas finas?

Pechuga de pavo lonchas finas hat 1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat pechuga de pavo lonchas finas?

Pechuga de pavo lonchas finas enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat pechuga de pavo lonchas finas?

100 g enthalten 740 mg Natrium, 32 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.