Wie viele Kalorien hat peanutbutter powerriegel?

100 g peanutbutter powerriegel haben 472 kcal. Serving, 95 g (95 g): etwa 448 kcal.

Ist peanutbutter powerriegel proteinreich?

Peanutbutter powerriegel enthält 13 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 12,4 g in Serving, 95 g (95 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 24 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat peanutbutter powerriegel?

Peanutbutter powerriegel hat 45 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 20 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat peanutbutter powerriegel?

Peanutbutter powerriegel enthält 25 g Fett pro 100 g, davon 3,4 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat peanutbutter powerriegel?

100 g enthalten 8 mg Natrium, 0,3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

peanutbutter powerriegel

Verpacktes Produkt Milch und Eier vegan leben

Peanutbutter powerriegel enthält 472 kcal pro 100 g. Serving, 95 g (95 g) liefert etwa 448 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 39 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 603 kcal pro 100 g über 626 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

472kcal pro 100 g

13 gProtein

45 gKohlenhydrate

25 gFett

448kcal in Serving, 95 g (95 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	472 kcal
Fett gesamt L	25 g	32 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,4 g	17 %
Natrium L	8 mg	0,3 %
Kohlenhydrate gesamt L	45 g	16 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	20 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	13 g	26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 39 %
Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein13 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 24 g)
Zucker20 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 6,3 g)
Fett25 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 49,6 g)
Gesättigte Fettsäuren3,4 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 7,8 g)
Natrium8 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 199 mg)
Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: vegan leben
Barcode: 4306205227928
Menge: 95g
Portion laut Etikett: 95 g
Kategorie: Nussbutter
Verpackung: Plastic
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Haferflocken 42%, Erdnussbutter 21% (aus gerösteten Erdnüssen), helle Melasse, Rapsöl, Erdnüsse 6%

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Hafer Erdnuss Raps (Rübsenöl)

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Nutty Butter Macadamias and Walnuts Blueprint Bryan Johnson	469	12,5 g	9,4 g	43,8 g
No Added Sugar & Salt Peanut Butter Yum Yum	476	28,3 g	11 g	32,8 g
Powdered Peanut Butter PB2	462	46,2 g	38,5 g	11,5 g
Nut Butter Filled Bar Honey Almond Butter Be kind	459	10,8 g	54 g	24,3 g
Smooth Peanut Butter 365 Whole food market	458	17,1 g	11,1 g	36,8 g
Peanut Butter Dr. Keskin	490	25 g	20 g	35,1 g
Shoko Milk Peanut Crunchy DopDrops	490	20 g	8,5 g	40 g
Nut Butter Nature Valley	503	7,6 g	56 g	26,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4306205227928. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.