Wie viele Kalorien hat Peanut & Caramel Protein Bar?

100 g Peanut & Caramel Protein Bar haben 463 kcal. Serving, 50 g (50 g): etwa 232 kcal.

Ist Peanut & Caramel Protein Bar proteinreich?

Peanut & Caramel Protein Bar enthält 20 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 50 g (50 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Peanut & Caramel Protein Bar?

Peanut & Caramel Protein Bar hat 47 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 31 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Peanut & Caramel Protein Bar?

Peanut & Caramel Protein Bar enthält 22 g Fett pro 100 g, davon 6,3 g gesättigt (32 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Peanut & Caramel Protein Bar?

100 g enthalten 386 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Peanut & Caramel Protein Bar

Verpacktes Produkt Snacks Murph

Peanut & Caramel Protein Bar enthält 463 kcal pro 100 g. Serving, 50 g (50 g) liefert etwa 232 kcal.

Rund 42 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Kohlenhydrate und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (457 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

463kcal pro 100 g

20 gProtein

47 gKohlenhydrate

22 gFett

232kcal in Serving, 50 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	463 kcal
Fett gesamt L	22 g	28 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,3 g	32 %
Natrium L	386 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	47 g	17 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	31 g
Protein L	20 g	40 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 40 %
Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein20 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
Zucker31 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
Fett22 güber dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
Gesättigte Fettsäuren6,3 güber dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
Natrium386 mgunter dem Median für Snacks (Median 424 mg)
Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Murph
Barcode: 0740940001216
Portion laut Etikett: 50 g
Kategorie: Snacks

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Salt And Vinegar Wheat Snack Altra	463	8,6 g	62,8 g	20,9 g
Crocea Crisp Zhejiang Xianghai Food	463	54,2 g	11,7 g	22,1 g
In Protein Bar morinaga	463	41,2 g	27,8 g	25,4 g
Snacks, M&M MARS, COMBOS Snacks Cheddar Cheese Pretzel	463	9,9 g	66,5 g	16,9 g
Chips de légumes Monoprix Gourmet	463	5,3 g	41 g	28 g
Hummus chips Eat real	463	9,7 g	68,8 g	15,7 g
Chili cheese chips Fjord chips	463	5,4 g	48 g	27 g
Wasabi Shrimp Crisps Vifon	463	1,9 g	68 g	20 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0740940001216. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Januar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.