Peanut Butter
Verpacktes Produkt Milch und Eier Pamita
Peanut Butter enthält 613 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 613 kcal.
Rund 74 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 13 % aus Protein und 13 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (604 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 613 kcal | |
| Fett gesamt L | 49,2 g | 63 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 12,2 g | 61 % |
| Natrium L | 324 mg | 14 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 19,2 g | 7 % |
| Ballaststoffe L | 6,9 g | 25 % |
| Zucker gesamt L | 10,9 g | |
| Protein L | 19,9 g | 40 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 13 %
- Kohlenhydrate 13 %
- Fett 74 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein19,9 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 25 g)
- Zucker10,9 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 6,3 g)
- Gesättigte Fettsäuren12,2 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 7,9 g)
- Natrium324 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 212 mg)
- Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Pamita
- Barcode
- 5201078243497
- Menge
- 340 g
- Portion laut Etikett
- 100 g
- Kategorie
- Erdnussbutter
- Verpackung
- Plastic
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Peanut Butter?
100 g Peanut Butter haben 613 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 613 kcal.
Ist Peanut Butter proteinreich?
Peanut Butter enthält 19,9 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g), oder 19,9 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 25 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Peanut Butter?
Peanut Butter hat 19,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,9 g Ballaststoffe und 10,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Peanut Butter?
Peanut Butter enthält 49,2 g Fett pro 100 g, davon 12,2 g gesättigt (61 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Peanut Butter?
100 g enthalten 324 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5201078243497. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2024. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.