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peanut butter m&m's chocolate candies

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts M&M's

Peanut butter m&m's chocolate candies enthält 519 kcal pro 100 g.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 42 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

peanut butter m&m's chocolate candies von M&M's, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
519kcal pro 100 g
11,1 gProtein
55,6 gKohlenhydrate
29,6 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 519 kcal
Fett gesamt L 29,6 g 38 %
Gesättigte Fettsäuren L 18,5 g 93 %
Natrium L 204 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 55,6 g 20 %
Ballaststoffe L 3,7 g 13 %
Zucker gesamt L 48,1 g
Zugesetzter Zucker L 44,4 g 89 %
Protein L 11,1 g 22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 42 %Fett: 50 %519kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 42 %
  • Fett 50 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein11,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe3,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker48,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett29,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren18,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium204 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
M&M's
Barcode
0040000200239
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0040000200239. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat peanut butter m&m's chocolate candies?

100 g peanut butter m&m's chocolate candies haben 519 kcal.

Ist peanut butter m&m's chocolate candies proteinreich?

Peanut butter m&m's chocolate candies enthält 11,1 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat peanut butter m&m's chocolate candies?

Peanut butter m&m's chocolate candies hat 55,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,7 g Ballaststoffe und 48,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat peanut butter m&m's chocolate candies?

Peanut butter m&m's chocolate candies enthält 29,6 g Fett pro 100 g, davon 18,5 g gesättigt (93 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat peanut butter m&m's chocolate candies?

100 g enthalten 204 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.