Wie viele Kalorien hat Peanut Butter Creamy?

100 g Peanut Butter Creamy haben 620 kcal. Serving, 1 portion, 20 g (20 g): etwa 124 kcal.

Ist Peanut Butter Creamy proteinreich?

Peanut Butter Creamy enthält 26,3 g Protein pro 100 g (53 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,3 g in Serving, 1 portion, 20 g (20 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 25,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Peanut Butter Creamy?

Peanut Butter Creamy hat 18,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,1 g Ballaststoffe und 8,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Peanut Butter Creamy?

Peanut Butter Creamy enthält 49,9 g Fett pro 100 g, davon 2,6 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Peanut Butter Creamy?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. Dezember 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Peanut Butter Creamy

Verpacktes Produkt Milch und Eier uldukas

Peanut Butter Creamy enthält 620 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 20 g (20 g) liefert etwa 124 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 17 % aus Protein und 12 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (611 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

620kcal pro 100 g

26,3 gProtein

18,9 gKohlenhydrate

49,9 gFett

124kcal in Serving, 1 portion, 20 g (20 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	620 kcal
Fett gesamt L	49,9 g	64 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,6 g	13 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	18,9 g	7 %
Ballaststoffe L	5,1 g	18 %
Zucker gesamt L	8,2 g
Protein L	26,3 g	53 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 12 %
Fett 71 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein26,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 25,7 g)
Ballaststoffe5,1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 7,3 g)
Zucker8,2 güber dem Median für Milch und Eier (Median 6,2 g)
Fett49,9 güber dem Median für Milch und Eier (Median 49,1 g)
Gesättigte Fettsäuren2,6 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 7,8 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 217 mg)
Protein pro 100 kcal4,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: uldukas
Barcode: 4779043700494
Menge: 1kg
Portion laut Etikett: 1 portion (20 g)
Kategorie: Erdnussbutter, roh
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

100% žemės riešutai

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Erdnuss

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Crunchy peanut butter Sainsbury's	620	29,5 g	6 g	60 g
Crunchy peanut butter Duerr's	620	29,7 g	12,6 g	48,2 g
Traškus žemės riešutų kremas Uldukas	620	26,3 g	18,9 g	49,9 g
Crunchy peanut butter Waitrose	620	26,7 g	10 g	51 g
Crunchy peanut butter Bramwells	620	24 g	19 g	48,5 g
Peanut Butter - Crunchy Bramwells - ALDI (AUS)	620	26 g	21,5 g	46,5 g
Waitrose 100% Crunchy Peanut Butter Waitrose	620	29,3 g	12,7 g	48,7 g
Crunchy peanut butter Continente	621	26 g	11,5 g	50,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4779043700494. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. Dezember 2025. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.