Wie viele Kalorien hat Peanut Butter & Chop Chip Cookies?

100 g Peanut Butter & Chop Chip Cookies haben 502 kcal. Serving, Un cookie 25 g (25 g): etwa 126 kcal.

Wie viel Protein hat Peanut Butter & Chop Chip Cookies?

Peanut Butter & Chop Chip Cookies enthält 7,5 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,9 g in Serving, Un cookie 25 g (25 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 6,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Peanut Butter & Chop Chip Cookies?

Peanut Butter & Chop Chip Cookies hat 62 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3 g Ballaststoffe und 40,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Peanut Butter & Chop Chip Cookies?

Peanut Butter & Chop Chip Cookies enthält 24,2 g Fett pro 100 g, davon 11,1 g gesättigt (56 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Peanut Butter & Chop Chip Cookies?

100 g enthalten 272 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Peanut Butter & Chop Chip Cookies

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Marks & Spencer

Peanut Butter & Chop Chip Cookies enthält 502 kcal pro 100 g. Serving, Un cookie 25 g (25 g) liefert etwa 126 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 44 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (502 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

502kcal pro 100 g

7,5 gProtein

62 gKohlenhydrate

24,2 gFett

126kcal in Serving, Un cookie 25 g (25 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	502 kcal
Fett gesamt L	24,2 g	31 %
Gesättigte Fettsäuren L	11,1 g	56 %
Natrium L	272 mg	12 %
Kohlenhydrate gesamt L	62 g	23 %
Ballaststoffe L	3 g	11 %
Zucker gesamt L	40,9 g
Zugesetzter Zucker L	26,2 g	52 %
Protein L	7,5 g	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 50 %
Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,7 g)
Ballaststoffe3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,8 g)
Zucker40,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 34 g)
Fett24,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 24 g)
Gesättigte Fettsäuren11,1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Natrium272 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 192 mg)
Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Marks & Spencer
Barcode: 00537742
Menge: 200 g
Portion laut Etikett: Un cookie 25 g
Kategorie: Kekse von Milchschokolade
Verpackung: Plastic,bag
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Wheatflour (contains Gluten) (With Wheatflour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Sugar, Milk Chocolate (17%) (Sugar, Cocoa Butter, Dried Whole Milk , Cocoa Mass , Emulsifier: Soya Lecithin , Vanilla Flavouring) , Butter (Milk) (8%) , Peanuts (8%) , Milk Chocolate Chunks (8%) (Sugar , Dried Whole Milk , Cocoa Butter , Cocoa Mass , Dried Whey (Milk) , Dried Skimmed Milk , Emulsifier: Soya Lecithin , Vanilla Flavouring) , Ground Roasted Peanuts (6%) , Golden Syrup (Invert Sugar Syrup) , Raising Agent: Sodium Bicarbonate, E503, E450 , Salt , Wheat Starch (contains Gluten).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Zucker Butter Erdnuss Salz Kakaobutter Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cookies Rewe	502	7 g	58 g	26 g
Jungle Choco Petit Beurre wernli	502	7,2 g	48 g	28 g
Chocolate Cookies K-Classic	502	6,7 g	61 g	25 g
Sjokoloops Freia	503	5,5 g	64 g	24 g
Le Quatre-Heures - Chocolat au Lait Bonne Maman	503	7,5 g	62 g	25 g
P’tit fondant coeur chocolat Bjorg	503	7,5 g	62 g	24 g
Milky CHOCOLAT AU LAIT Carrefour	503	7 g	63 g	24 g
Balisto Muesli Nuts Grapes Balisto	503	6,9 g	60 g	25 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 00537742. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.