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Peanut Butter Cereal

Verpacktes Produkt Milch und Eier Gains Therapy

Peanut Butter Cereal enthält 354 kcal pro 100 g. Serving, 35 g (35 g) liefert etwa 124 kcal.

Rund 41 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 24 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

354kcal pro 100 g
35,7 gProtein
31,1 gKohlenhydrate
9,1 gFett
124kcal in Serving, 35 g (35 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 354 kcal
Fett gesamt L 9,1 g 12 %
Gesättigte Fettsäuren L 1 g 5 %
Natrium L 11,4 mg 0,5 %
Kohlenhydrate gesamt L 31,1 g 11 %
Ballaststoffe L 11,1 g 40 %
Zucker gesamt L 1,4 g
Protein L 35,7 g 71 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 41 %Kohlenhydrate: 36 %Fett: 24 %354kcal / 100 g
  • Protein 41 %
  • Kohlenhydrate 36 %
  • Fett 24 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein35,7 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe11,1 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Zucker1,4 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett9,1 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium11,4 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal10,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Gains Therapy
Barcode
5904036824010
Portion laut Etikett
35 g
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5904036824010. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Peanut Butter Cereal?

100 g Peanut Butter Cereal haben 354 kcal. Serving, 35 g (35 g): etwa 124 kcal.

Ist Peanut Butter Cereal proteinreich?

Peanut Butter Cereal enthält 35,7 g Protein pro 100 g (71 % des Tageswerts von 50 g), oder 12,5 g in Serving, 35 g (35 g). Etwa 41 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Peanut Butter Cereal?

Peanut Butter Cereal hat 31,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 11,1 g Ballaststoffe und 1,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Peanut Butter Cereal?

Peanut Butter Cereal enthält 9,1 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Peanut Butter Cereal?

100 g enthalten 11,4 mg Natrium, 0,5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.