Wie viele Kalorien hat Peanut Butter?

100 g Peanut Butter haben 585 kcal.

Ist Peanut Butter proteinreich?

Peanut Butter enthält 24 g Protein pro 100 g (48 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 25 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Peanut Butter?

Peanut Butter hat 22 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Peanut Butter?

Peanut Butter enthält 50 g Fett pro 100 g, davon 7 g gesättigt (35 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Peanut Butter

Verpacktes Produkt Milch und Eier Arnoush

Peanut Butter enthält 585 kcal pro 100 g.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 15 % aus Protein und 14 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (606 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

585kcal pro 100 g

24 gProtein

22 gKohlenhydrate

50 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	585 kcal
Fett gesamt L	50 g	64 %
Gesättigte Fettsäuren L	7 g	35 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	22 g	8 %
Ballaststoffe L	8 g	29 %
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	24 g	48 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 14 %
Fett 71 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein24 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 25 g)
Ballaststoffe8 güber dem Median für Milch und Eier (Median 7 g)
Fett50 güber dem Median für Milch und Eier (Median 49,2 g)
Gesättigte Fettsäuren7 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Arnoush
Barcode: 4850032390022
Kategorie: Erdnussbutter

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
peanut butter Manu Life	585	26,1 g	15,9 g	44 g
Jumpy Nuts FIT AND STRONG	585	26 g	24,7 g	40 g
Big spoon roasters, peanut butter Big Spoon Roasters	585	24,1 g	24,1 g	48,2 g
Arašídový krém jemný 4Slim	585	23,7 g	13,5 g	49,7 g
Natruly crema de cacahuete Natural Athlete	585	23,7 g	21,5 g	49,7 g
Peanut butter smooth Lifepro nutrition	585	23,7 g	21,5 g	49,7 g
Beurre de cacahuètes chocolat au lait Go Nuts	585	22,4 g	22,2 g	45,7 g
מחית פיסטוק שקד תבור	585	21 g	19,5 g	44,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4850032390022. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.