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Peanut Butter

Verpacktes Produkt Milch und Eier שקד תבור

Peanut Butter enthält 598 kcal pro 100 g.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 19 % aus Protein und 8 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (606 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Peanut Butter von שקד תבור, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
598kcal pro 100 g
28,7 gProtein
12,4 gKohlenhydrate
48,1 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 598 kcal
Fett gesamt L 48,1 g 62 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,3 g 27 %
Transfette L 0,5 g
Natrium L 32 mg 1 %
Kohlenhydrate gesamt L 12,4 g 5 %
Ballaststoffe L 7,5 g 27 %
Zucker gesamt L 6,4 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 28,7 g 57 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 8 %Fett: 72 %598kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 8 %
  • Fett 72 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein28,7 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 25 g)
  • Ballaststoffe7,5 güber dem Median für Milch und Eier (Median 7 g)
  • Zucker6,4 güber dem Median für Milch und Eier (Median 6,3 g)
  • Fett48,1 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 49,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,3 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
  • Natrium32 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 204 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
שקד תבור
Barcode
7290011498955
Kategorie
Erdnussbutter
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

בוטנים, אגוזי לוז, אגוזי קשיו, אגוזי מקדמיה, חלב, אגוזי פקאן, אגוזי קוקוס, שקדים, שומשום

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ErdnussMilch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7290011498955. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Peanut Butter?

100 g Peanut Butter haben 598 kcal.

Ist Peanut Butter proteinreich?

Peanut Butter enthält 28,7 g Protein pro 100 g (57 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 25 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Peanut Butter?

Peanut Butter hat 12,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,5 g Ballaststoffe und 6,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Peanut Butter?

Peanut Butter enthält 48,1 g Fett pro 100 g, davon 5,3 g gesättigt (27 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Peanut Butter?

100 g enthalten 32 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.