Wie viele Kalorien hat pastirma bacon?

100 g pastirma bacon haben 197 kcal. Serving, 1 portion, 120 g (120 g): etwa 236 kcal.

Ist pastirma bacon proteinreich?

Pastirma bacon enthält 35 g Protein pro 100 g (70 % des Tageswerts von 50 g), oder 42 g in Serving, 1 portion, 120 g (120 g). Etwa 71 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum obersten Viertel (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat pastirma bacon?

Pastirma bacon hat 3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat pastirma bacon?

Pastirma bacon enthält 5 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

pastirma bacon

Verpacktes Produkt Fleisch harras

Pastirma bacon enthält 197 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 120 g (120 g) liefert etwa 236 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 23 % aus Fett und 6 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (208 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

197kcal pro 100 g

35 gProtein

3 gKohlenhydrate

5 gFett

236kcal in Serving, 1 portion, 120 g (120 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	197 kcal
Fett gesamt L	5 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	2 g	10 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	3 g	1 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	35 g	70 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 71 %
Kohlenhydrate 6 %
Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein35 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 17,1 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 1 g)
Fett5 gunter dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
Gesättigte Fettsäuren2 gunter dem Median für Fleisch (Median 3,2 g)
Protein pro 100 kcal17,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: harras
Barcode: 8695077025838
Portion laut Etikett: 1 portion (120 g)
Kategorie: Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Irish beef trockenfleisch Migros Sélection	197	40 g	1 g	4,5 g
All Natural Maple Sausage Links Hempler's	197	15,5 g	4,2 g	12,7 g
Roastbeef / filet de port Coop	197	18 g	0,9 g	14 g
Simply ham Idk	197	13,6 g	27,1 g	3,5 g
Beef Seekh Kebab Shahnawaz	197	32,4 g	7 g	4,2 g
Bacon & Mustard Potato Salad Youfoodz	197	4,6 g	12,8 g	14 g
Pork & Mushroom Pate By Tom Marks & Spencers	197	11,7 g	3,7 g	14,9 g
Portobello Mushroom & Garlic Sausage Taverrite's Make It Italian	197	14,1 g	7 g	12,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8695077025838. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.