Wie viele Kalorien hat Beef Seekh Kebab?

100 g Beef Seekh Kebab haben 197 kcal. Serving, 1 kebab, 71 g (71 g): etwa 140 kcal.

Ist Beef Seekh Kebab proteinreich?

Beef Seekh Kebab enthält 32,4 g Protein pro 100 g (65 % des Tageswerts von 50 g), oder 23 g in Serving, 1 kebab, 71 g (71 g). Etwa 66 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum obersten Viertel (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Beef Seekh Kebab?

Beef Seekh Kebab hat 7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Beef Seekh Kebab?

Beef Seekh Kebab enthält 4,2 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Beef Seekh Kebab?

100 g enthalten 704 mg Natrium, 31 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Beef Seekh Kebab

Verpacktes Produkt Fleisch Shahnawaz

Beef Seekh Kebab enthält 197 kcal pro 100 g. Serving, 1 kebab, 71 g (71 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 19 % aus Fett und 14 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (208 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

197kcal pro 100 g

32,4 gProtein

7 gKohlenhydrate

4,2 gFett

140kcal in Serving, 1 kebab, 71 g (71 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	197 kcal
Fett gesamt L	4,2 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,4 g	7 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	84,5 mg	28 %
Natrium L	704 mg	31 %
Kohlenhydrate gesamt L	7 g	3 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	32,4 g	65 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 66 %
Kohlenhydrate 14 %
Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein32,4 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 17,1 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 0,2 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 1 g)
Fett4,2 gunter dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
Gesättigte Fettsäuren1,4 gunter dem Median für Fleisch (Median 3,2 g)
Natrium704 mgüber dem Median für Fleisch (Median 423 mg)
Protein pro 100 kcal16,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Shahnawaz
Barcode: 0893101001058
Portion laut Etikett: 1 kebab (71 g)
Kategorie: Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Irish beef trockenfleisch Migros Sélection	197	40 g	1 g	4,5 g
All Natural Maple Sausage Links Hempler's	197	15,5 g	4,2 g	12,7 g
Roastbeef / filet de port Coop	197	18 g	0,9 g	14 g
Simply ham Idk	197	13,6 g	27,1 g	3,5 g
Bacon & Mustard Potato Salad Youfoodz	197	4,6 g	12,8 g	14 g
Pork & Mushroom Pate By Tom Marks & Spencers	197	11,7 g	3,7 g	14,9 g
Portobello Mushroom & Garlic Sausage Taverrite's Make It Italian	197	14,1 g	7 g	12,7 g
Lebanese Sausage Woody's Free Range	197	17,9 g	3,8 g	12,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0893101001058. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Januar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.