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Pastel de Nata

Verpacktes Produkt Getränke Lidl

Pastel de Nata enthält 321 kcal pro 100 g. Serving, 1.667 tart, 100 g (100 g) liefert etwa 321 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 443 kcal pro 100 g über 13 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Pastel de Nata von Lidl, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
321kcal pro 100 g
4,1 gProtein
53,6 gKohlenhydrate
9,6 gFett
321kcal in Serving, 1.667 tart, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 321 kcal
Fett gesamt L 9,6 g 12 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,6 g 23 %
Natrium L 292 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 53,6 g 19 %
Ballaststoffe L 1,7 g 6 %
Zucker gesamt L 21,7 g
Zugesetzter Zucker L 7,2 g 14 %
Protein L 4,1 g 8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 68 %Fett: 27 %321kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 68 %
  • Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4,1 gim untersten Viertel von Getränke (Median 6,3 g)
  • Ballaststoffe1,7 gim obersten Viertel von Getränke (Median 1,6 g)
  • Zucker21,7 gim untersten Viertel von Getränke (Median 28,8 g)
  • Fett9,6 gim untersten Viertel von Getränke (Median 19,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,6 gim untersten Viertel von Getränke (Median 6,1 g)
  • Natrium292 mgüber dem Median für Getränke (Median 186 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Lidl
Barcode
4056489561958
Portion laut Etikett
1.667 tart (100 g)
Kategorie
Portugiesische Backwaren
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

49% Whole Milk, 14% Custard Powder (Sugar, Modified Potato Starch, Whole Milk Powder, Skimmed Milk Powder, Stabilisers: Calcium Sulphate, Diphosphates, Sodium Phosphates; Emulsifiers: Lactic Acid Esters of Mono - and Diglycerides of Fatty Acids, Acetic Acid Esters of Mono - and Diglycerides of Fatty Acids; Glucose Syrup, Salt, Flavouring), Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Margarine (Vegetable Oil [Palm, Rapeseed], Water, Salt, Emulsifier: Mono - and Diglycerides of Fatty Acids; Flavouring, Colours: Annatto Bixin, Curcumin), Cream Powder (Milk), Invert Sugar Syrup, Egg Yolk, Egg, Single Cream (Milk), Flavouring, Ground Cinnamon, Salt, Sugar, Soya Flour. Allergy Advice

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MilchWeizenmehlRahmEiZimtSalzZuckerGlucosesirup

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4056489561958. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. Mai 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pastel de Nata?

100 g Pastel de Nata haben 321 kcal. Serving, 1.667 tart, 100 g (100 g): etwa 321 kcal.

Wie viel Protein hat Pastel de Nata?

Pastel de Nata enthält 4,1 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,1 g in Serving, 1.667 tart, 100 g (100 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum untersten Viertel (Median 6,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pastel de Nata?

Pastel de Nata hat 53,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 21,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pastel de Nata?

Pastel de Nata enthält 9,6 g Fett pro 100 g, davon 4,6 g gesättigt (23 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pastel de Nata?

100 g enthalten 292 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.