DE

Pasta

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Tak MAKARON

Pasta enthält 364 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 55 g (55 g) liefert etwa 200 kcal.

Rund 84 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (346 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Pasta von Tak MAKARON, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
364kcal pro 100 g
12,2 gProtein
76,4 gKohlenhydrate
1,1 gFett
200kcal in Serving, 1 portion, 55 g (55 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 364 kcal
Fett gesamt L 1,1 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 14,5 mg 0,6 %
Kohlenhydrate gesamt L 76,4 g 28 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 3,8 g
Protein L 12,2 g 24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 84 %Fett: 3 %364kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 84 %
  • Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein12,2 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 8 g)
  • Zucker3,8 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
  • Fett1,1 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
  • Natrium14,5 mgunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 132 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Tak MAKARON
Barcode
6260100320239
Portion laut Etikett
1 portion (55 g)
Kategorie
Getreide und Pasta

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Chakki Atta 100% Whole Wheat Flour Royal 364 12,1 g 75,8 g 3 g
Radiatore Pasta Giant 364 12,7 g 74,5 g 1,8 g
Orzo Pasta Premium 364 12,7 g 74,5 g 1,8 g
Rice Sticks Asian Best 364 5,5 g 81,8 g 0,91 g
Steel Cut Oats War Eagle Mill 364 15,9 g 70,5 g 5,7 g
Fusilli Eliche Pasta Flora 364 12,7 g 74,5 g 1,8 g
Gluten Free Elbows Corn Pasta Wegmans 364 7,3 g 76,4 g 3,6 g
Steel Cut Oats Bob’s Red Mill 364 11,4 g 70,5 g 4,5 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 6260100320239. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pasta?

100 g Pasta haben 364 kcal. Serving, 1 portion, 55 g (55 g): etwa 200 kcal.

Ist Pasta proteinreich?

Pasta enthält 12,2 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,7 g in Serving, 1 portion, 55 g (55 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pasta?

Pasta hat 76,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pasta?

Pasta enthält 1,1 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Pasta?

100 g enthalten 14,5 mg Natrium, 0,6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.