Pasta parmigiano

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Migros

Pasta parmigiano enthält 392 kcal pro 100 g. Serving, 88 g (88 g) liefert etwa 345 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 150 kcal pro 100 g über 3.046 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Pasta parmigiano von Migros, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
392kcal pro 100 g
14 gProtein
65 gKohlenhydrate
8 gFett
345kcal in Serving, 88 g (88 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 392 kcal
Fett gesamt L 8 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,5 g 13 %
Natrium L 1.120 mg 49 %
Kohlenhydrate gesamt L 65 g 24 %
Ballaststoffe L 2 g 7 %
Zucker gesamt L 12 g
Zugesetzter Zucker L 1,3 g 3 %
Protein L 14 g 28 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 67 %Fett: 19 %392kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 67 %
  • Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein14 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,4 g)
  • Ballaststoffe2 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,5 g)
  • Zucker12 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2 g)
  • Fett8 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,5 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Natrium1.120 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 380 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Migros
Barcode
7613312001462
Menge
175g
Portion laut Etikett
88 g
Kategorie
Gerichte
Verpackung
fr:sachet-alu
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

pasta 70% (durum wheat semolina, water), processed cheese powder 11% (cheese, $petit-milk$ powder, cooking salt, melting salt: e331), lactose, sunflower oil powder (sunflower oil, glucose syrup, milk protein, anti-caking agent: e551), grated parmesan (cheese) 1%, potato starch, flavor, vegetable protein hydrolysate, yeast extract, iodized cooking salt, onion powder, parsley,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SonnenblumenölHefeSalzZwiebelnGlucosesirup

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7613312001462. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pasta parmigiano?

100 g Pasta parmigiano haben 392 kcal. Serving, 88 g (88 g): etwa 345 kcal.

Ist Pasta parmigiano proteinreich?

Pasta parmigiano enthält 14 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g), oder 12,3 g in Serving, 88 g (88 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 6,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pasta parmigiano?

Pasta parmigiano hat 65 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 12 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pasta parmigiano?

Pasta parmigiano enthält 8 g Fett pro 100 g, davon 2,5 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pasta parmigiano?

100 g enthalten 1.120 mg Natrium, 49 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.