Wie viele Kalorien hat PASSATA di ponodoro?

100 g PASSATA di ponodoro haben 32 kcal.

Wie viel Protein hat PASSATA di ponodoro?

PASSATA di ponodoro enthält 1,3 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das unter dem Median (Median 1,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat PASSATA di ponodoro?

PASSATA di ponodoro hat 5,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat PASSATA di ponodoro?

PASSATA di ponodoro enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat PASSATA di ponodoro?

100 g enthalten 160 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

PASSATA di ponodoro

Verpacktes Produkt Gemüse Hawaiki

PASSATA di ponodoro enthält 32 kcal pro 100 g.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (32 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

32kcal pro 100 g

1,3 gProtein

5,2 gKohlenhydrate

0 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	32 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Natrium L	160 mg	7 %
Kohlenhydrate gesamt L	5,2 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	5,2 g
Protein L	1,3 g	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 20 %
Kohlenhydrate 80 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein1,3 gunter dem Median für Gemüse (Median 1,5 g)
Zucker5,2 güber dem Median für Gemüse (Median 4,4 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 0,26 g)
Natrium160 mgüber dem Median für Gemüse (Median 80 mg)
Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Hawaiki
Barcode: 8008295000011
Kategorie: Tomatenmark
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Di Manno Passata Benedetto	32	1,2 g	5,2 g	0,4 g
Tomato Puree kissan	32	1,4 g	5,8 g	0,5 g
Purée de tomates Auchan	32	1 g	6,3 g	0 g
Passata Boni	32	1 g	6,3 g	0 g
Passata con pomodoro datterino Gustomanno	32	1,2 g	5,5 g	0 g
Panzani sce tomacouli nature bio 265g Panzani	32	1,4 g	5,5 g	0 g
Passata di Pomodoro Campo Largo	32	1,3 g	5,3 g	0 g
Purée de tomates Carrefour BIO	32	1 g	6,3 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8008295000011. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.