Wie viele Kalorien hat 国産小麦と十六穀食パン?

100 g 国産小麦と十六穀食パン haben 242 kcal. Serving, 64 g (64 g): etwa 155 kcal.

Wie viel Protein hat 国産小麦と十六穀食パン?

国産小麦と十六穀食パン enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,1 g in Serving, 64 g (64 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 国産小麦と十六穀食パン?

国産小麦と十六穀食パン hat 45,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,1 g Ballaststoffe und 42,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 国産小麦と十六穀食パン?

国産小麦と十六穀食パン enthält 3,6 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

国産小麦と十六穀食パン

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Pasco

国産小麦と十六穀食パン enthält 242 kcal pro 100 g. Serving, 64 g (64 g) liefert etwa 155 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (254 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

242kcal pro 100 g

8 gProtein

45,9 gKohlenhydrate

3,6 gFett

155kcal in Serving, 64 g (64 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	242 kcal
Fett gesamt L	3,6 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	45,9 g	17 %
Ballaststoffe L	3,1 g	11 %
Zucker gesamt L	42,8 g
Protein L	8 g	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 74 %
Fett 13 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe3,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker42,8 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett3,6 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Pasco
Barcode: 4901820475435
Portion laut Etikett: 64 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
One Biogena	242	9,4 g	45,3 g	0,31 g
Breakfast Wrap El Monterey	242	10,2 g	25,8 g	7,8 g
Pan De Masa Madre Justo	242	8 g	42,2 g	4,6 g
Tarte au fromage Auchan	242	8,8 g	29 g	10,1 g
Салат с курицей, сыром "Фета" и виноградом ООО "Поляна"	242	16,7 g	3,8 g	17,8 g
Brioche con pollo, setas y trufa Aldi Special	242	12 g	24,5 g	10,5 g
Amino Vital Red Ajinomoto	242	6,2 g	54,2 g	0 g
Large Crusty Loaf Woolworths	242	8,6 g	47,8 g	1,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4901820475435. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.