Wie viele Kalorien hat Parrillada de verduras con gambas?

100 g Parrillada de verduras con gambas haben 107 kcal.

Wie viel Protein hat Parrillada de verduras con gambas?

Parrillada de verduras con gambas enthält 4,7 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 6,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Parrillada de verduras con gambas?

Parrillada de verduras con gambas hat 4,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Parrillada de verduras con gambas?

Parrillada de verduras con gambas enthält 7,4 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Parrillada de verduras con gambas?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Parrillada de verduras con gambas

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Dia

Parrillada de verduras con gambas enthält 107 kcal pro 100 g.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 18 % aus Protein und 18 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 137 kcal pro 100 g über 51 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

107kcal pro 100 g

4,7 gProtein

4,7 gKohlenhydrate

7,4 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	107 kcal
Fett gesamt L	7,4 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,2 g	1 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,7 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	2,7 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	4,7 g	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 18 %
Kohlenhydrate 18 %
Fett 64 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein4,7 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,4 g)
Zucker2,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,3 g)
Fett7,4 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,4 g)
Gesättigte Fettsäuren0,2 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2 g)
Natrium400 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 300 mg)
Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Dia
Barcode: 8480017605252
Menge: 500 g
Kategorie: Mahlzeiten mit Garnelen
Verpackung: Plastic
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

berenjena frita (25%) (berenjena y aceite de girasol), gamba (21%) (gamba pelada y cruda, agua, sal y corector de acidez (E331), espárago (17%), ajete (17%), tomate confitado (10%) (tomate, azúcar y sal), cebolla frita (9%) (cebolla y aceite de girasol), sal, extracto de levadura (extracto de levadura y sal), aroma (contiene apio y lactosa) y aceite de girasol

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Knoblauch Tomaten Zwiebeln Hefe Sonnenblumenöl Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Crevettes sauce Curry Coco et riz aux légumes Kitchen Diet	110	6,1 g	8,3 g	5,8 g
ข้าวแกงส้มชะอมกุ้ง - 325 g s-p	111	4,9 g	20 g	1,1 g
Crevettes Sauce Piquante et Riz Asiatique Le Cantonnais	112	4,1 g	19,9 g	1,7 g
Rouleaux aux Crevettes et Pommes de Terre Congelés Cock Brand	102	7,9 g	13,8 g	1,6 g
Émietté de Crevettes au Fromage Blanc & Fines Herbes L'Atelier Miti	113	11 g	1,9 g	6,8 g
Crevettes purée de patate douce au paprika fumé légumes verts sauce chimichuri Picard	114	6,2 g	6,1 g	6,8 g
Riz, crevettes à l'indienne Picard	97	4,7 g	12,5 g	2,8 g
Tagliatelles aux crevettes Aldi	117	6,6 g	14 g	3,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8480017605252. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.