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Parmesan Shaved Cheese, Parmesan

Verpacktes Produkt Milch und Eier PRIVATE SELECTION

Parmesan Shaved Cheese, Parmesan enthält 400 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 Tbsp (5 g) liefert etwa 20 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 47 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 357 kcal pro 100 g über 4.284 Produkte liegt.

100 g liefern 92 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

400kcal pro 100 g
40 gProtein
0 gKohlenhydrate
20 gFett
20kcal in 1 Tbsp (5 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 400 kcal
Fett gesamt L 20 g 26 %
Gesättigte Fettsäuren L 20 g 100 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 100 mg 33 %
Natrium L 900 mg 39 %
Kohlenhydrate gesamt L 0 g 0 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 40 g 80 %
Calcium L 1.200 mg92 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 47 %Fett: 53 %400kcal / 100 g
  • Protein 47 %
  • Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium92 %

Nährwerteinordnung

  • Protein40 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 21,4 g)
  • Fett20 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 28,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren20 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 17,9 g)
  • Natrium900 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 643 mg)
  • Protein pro 100 kcal10 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
PRIVATE SELECTION
Barcode
0041573119096
Portion laut Etikett
1 Tbsp
Kategorie
Käse

Zutaten

CULTURED MILK, ENZYMES, SALT, CELLULOSE (TO PREVENT CAKING), NATAMYCIN (A MOLD INHIBITOR).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1868797. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 26. April 2021. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "PARMESAN SHAVED CHEESE, PARMESAN". Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Parmesan Shaved Cheese, Parmesan?

100 g Parmesan Shaved Cheese, Parmesan haben 400 kcal. 1 Tbsp (5 g): etwa 20 kcal.

Ist Parmesan Shaved Cheese, Parmesan proteinreich?

Parmesan Shaved Cheese, Parmesan enthält 40 g Protein pro 100 g (80 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in 1 Tbsp (5 g). Etwa 47 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 21,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Parmesan Shaved Cheese, Parmesan?

Parmesan Shaved Cheese, Parmesan hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g.

Wie viel Fett hat Parmesan Shaved Cheese, Parmesan?

Parmesan Shaved Cheese, Parmesan enthält 20 g Fett pro 100 g, davon 20 g gesättigt (100 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Parmesan Shaved Cheese, Parmesan?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (92 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Parmesan Shaved Cheese, Parmesan?

100 g enthalten 900 mg Natrium, 39 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 26. April 2021. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.