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Parle Hide &seek 200g(30)

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Parle

Parle Hide &seek 200g(30) enthält 474 kcal pro 100 g. Serving, 1 serve, 16.5 g (16,5 g) liefert etwa 78 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (492 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Parle Hide &seek 200g(30) von Parle, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
474kcal pro 100 g
6 gProtein
74,2 gKohlenhydrate
17 gFett
78kcal in Serving, 1 serve, 16.5 g (16,5 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 474 kcal
Fett gesamt L 17 g 22 %
Gesättigte Fettsäuren L 11,4 g 57 %
Transfette L 0,1 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 120 mg 5 %
Kohlenhydrate gesamt L 74,2 g 27 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 32,6 g
Zugesetzter Zucker L 32,3 g 65 %
Protein L 6 g 12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 63 %Fett: 32 %474kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 63 %
  • Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
  • Zucker32,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 31 g)
  • Fett17 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 23,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren11,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 12 g)
  • Natrium120 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 200 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Parle
Barcode
8901719117220
Portion laut Etikett
1 serve (16.5 g)
Kategorie
Schokoladenkekse
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8901719117220. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Parle Hide &seek 200g(30)?

100 g Parle Hide &seek 200g(30) haben 474 kcal. Serving, 1 serve, 16.5 g (16,5 g): etwa 78 kcal.

Wie viel Protein hat Parle Hide &seek 200g(30)?

Parle Hide &seek 200g(30) enthält 6 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,99 g in Serving, 1 serve, 16.5 g (16,5 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Parle Hide &seek 200g(30)?

Parle Hide &seek 200g(30) hat 74,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 32,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Parle Hide &seek 200g(30)?

Parle Hide &seek 200g(30) enthält 17 g Fett pro 100 g, davon 11,4 g gesättigt (57 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Parle Hide &seek 200g(30)?

100 g enthalten 120 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.