Wie viele Kalorien hat Pão Integral Sem Casca Wickbold Pacote 450g?

100 g Pão Integral Sem Casca Wickbold Pacote 450g haben 238 kcal. Serving, 50 g (50 g): etwa 119 kcal.

Ist Pão Integral Sem Casca Wickbold Pacote 450g proteinreich?

Pão Integral Sem Casca Wickbold Pacote 450g enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 50 g (50 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 9,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pão Integral Sem Casca Wickbold Pacote 450g?

Pão Integral Sem Casca Wickbold Pacote 450g hat 44 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,2 g Ballaststoffe und 7,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pão Integral Sem Casca Wickbold Pacote 450g?

Pão Integral Sem Casca Wickbold Pacote 450g enthält 2,4 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pão Integral Sem Casca Wickbold Pacote 450g?

100 g enthalten 344 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pão Integral Sem Casca Wickbold Pacote 450g

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte WICKBOLD

Pão Integral Sem Casca Wickbold Pacote 450g enthält 238 kcal pro 100 g. Serving, 50 g (50 g) liefert etwa 119 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Protein und 9 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (238 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

238kcal pro 100 g

10 gProtein

44 gKohlenhydrate

2,4 gFett

119kcal in Serving, 50 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	238 kcal
Fett gesamt L	2,4 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,4 g	2 %
Natrium L	344 mg	15 %
Kohlenhydrate gesamt L	44 g	16 %
Ballaststoffe L	6,2 g	22 %
Zucker gesamt L	7,8 g
Protein L	10 g	20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 74 %
Fett 9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein10 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,2 g)
Ballaststoffe6,2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,1 g)
Zucker7,8 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,5 g)
Fett2,4 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,1 g)
Natrium344 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 440 mg)
Protein pro 100 kcal4,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: WICKBOLD
Barcode: 7896066305622
Menge: 450g
Portion laut Etikett: 50 g
Kategorie: Vollkornbrote
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
slovakian bread olivia bakery	238	7,6 g	49,5 g	1,1 g
Pain complet meunier Super U	238	11 g	43 g	1,1 g
Pan 100% integral Carrefour BIO	238	7,8 g	37 g	4,7 g
Pain complet U	238	11 g	43 g	1,1 g
Pain complet protéines Bjorg	238	20 g	11 g	9,8 g
Baguette Complète U	238	11 g	43 g	1,1 g
Baguette complète U	238	11 g	43 g	1,1 g
Pain complet argru E.Leclerc	238	7,2 g	44 g	2,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7896066305622. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. August 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.