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Pão de forma integral castanha do pará e quinoa

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Wickbold

Pão de forma integral castanha do pará e quinoa enthält 254 kcal pro 100 g. Serving, 34.0 g (34 g) liefert etwa 86 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 346 kcal pro 100 g über 24.518 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

254kcal pro 100 g
11 gProtein
40 gKohlenhydrate
5,6 gFett
86kcal in Serving, 34.0 g (34 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 254 kcal
Fett gesamt L 5,6 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,2 g 6 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 40 g 15 %
Ballaststoffe L 6,8 g 24 %
Zucker gesamt L 4,2 g
Protein L 11 g 22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 63 %Fett: 20 %254kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 63 %
  • Fett 20 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein11 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 8 g)
  • Ballaststoffe6,8 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3 g)
  • Zucker4,2 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
  • Fett5,6 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,2 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
  • Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Wickbold
Barcode
0009435600991
Portion laut Etikett
34.0 g
Kategorie
Getreide und Pasta

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0009435600991. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. September 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pão de forma integral castanha do pará e quinoa?

100 g Pão de forma integral castanha do pará e quinoa haben 254 kcal. Serving, 34.0 g (34 g): etwa 86 kcal.

Ist Pão de forma integral castanha do pará e quinoa proteinreich?

Pão de forma integral castanha do pará e quinoa enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,7 g in Serving, 34.0 g (34 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pão de forma integral castanha do pará e quinoa?

Pão de forma integral castanha do pará e quinoa hat 40 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,8 g Ballaststoffe und 4,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pão de forma integral castanha do pará e quinoa?

Pão de forma integral castanha do pará e quinoa enthält 5,6 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. September 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.