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Pao bhaji

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Haldiram's

Pao bhaji enthält 146 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 150 g (150 g) liefert etwa 219 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 29 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 21 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Pao bhaji von Haldiram's, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
146kcal pro 100 g
2,8 gProtein
10,6 gKohlenhydrate
10,3 gFett
219kcal in Serving, 1 serving, 150 g (150 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 146 kcal
Fett gesamt L 10,3 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren L 4 g 20 %
Natrium L 584 mg 25 %
Kohlenhydrate gesamt L 10,6 g 4 %
Ballaststoffe L 1,3 g 5 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 2,8 g 6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 29 %Fett: 63 %146kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 29 %
  • Fett 63 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein2,8 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,1 g)
  • Ballaststoffe1,3 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,9 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 4,8 g)
  • Fett10,3 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,3 g)
  • Natrium584 mgüber dem Median für Suppen und Saucen (Median 520 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Haldiram's
Barcode
8904063239259
Menge
300 g
Portion laut Etikett
1 serving (150 g)
Kategorie
Saucen indischen Stils
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Tomatoes (45%), Cauliflower (15%), Potato (15%), Carrot (7%), Butter (Milk), Green Peas, Refined cottonseed Oil, Fresh Ginger, Salt, Spices (Cardamom, Cinnamon, Nutmeg, Mace, Cumin Seeds, Coriander, Cloves, Curry Leaves), Red Chilli Powder. CONTAINS MILK

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: TomatenKartoffelButterSalzZimt

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8904063239259. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Juli 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pao bhaji?

100 g Pao bhaji haben 146 kcal. Serving, 1 serving, 150 g (150 g): etwa 219 kcal.

Wie viel Protein hat Pao bhaji?

Pao bhaji enthält 2,8 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,2 g in Serving, 1 serving, 150 g (150 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 2,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pao bhaji?

Pao bhaji hat 10,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pao bhaji?

Pao bhaji enthält 10,3 g Fett pro 100 g, davon 4 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pao bhaji?

100 g enthalten 584 mg Natrium, 25 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.