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Pannenkoeken PROTEÏNE

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel KOOPMANS

Pannenkoeken PROTEÏNE enthält 349 kcal pro 100 g. Serving, 100 gram (100 g) liefert etwa 349 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Protein und 6 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 290 kcal pro 100 g über 100 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

349kcal pro 100 g
24 gProtein
57 gKohlenhydrate
2,3 gFett
349kcal in Serving, 100 gram (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 349 kcal
Fett gesamt L 2,3 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,6 g 3 %
Natrium L 0,83 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 57 g 21 %
Ballaststoffe L 2,2 g 8 %
Zucker gesamt L 3,9 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 24 g 48 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 28 %Kohlenhydrate: 66 %Fett: 6 %349kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kohlenhydrate 66 %
  • Fett 6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein24 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,1 g)
  • Ballaststoffe2,2 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,6 g)
  • Zucker3,9 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 18,8 g)
  • Fett2,3 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,6 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2,9 g)
  • Natrium0,83 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 332 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
KOOPMANS
Barcode
8710466296122
Menge
100 gram
Portion laut Etikett
100 gram
Kategorie
Crêpes
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

TARWEBLOEM, WEIEIWITCONCENTRAAT, magere MELKPOEDER, bonenmeel, rijsmiddelen (E341, E501), EIGEELPOEDER, KIPPENEIWITPOEDER, kaliumchloride (zoutvervanger), zout, antiklontermiddel E551. Kan MOSTERD en SOJA bevatten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlEiSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8710466296122. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Oktober 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pannenkoeken PROTEÏNE?

100 g Pannenkoeken PROTEÏNE haben 349 kcal. Serving, 100 gram (100 g): etwa 349 kcal.

Ist Pannenkoeken PROTEÏNE proteinreich?

Pannenkoeken PROTEÏNE enthält 24 g Protein pro 100 g (48 % des Tageswerts von 50 g), oder 24 g in Serving, 100 gram (100 g). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pannenkoeken PROTEÏNE?

Pannenkoeken PROTEÏNE hat 57 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,2 g Ballaststoffe und 3,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pannenkoeken PROTEÏNE?

Pannenkoeken PROTEÏNE enthält 2,3 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pannenkoeken PROTEÏNE?

100 g enthalten 0,83 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.