DE

Pannenkoeken Naturel

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Chef Select

Pannenkoeken Naturel enthält 234 kcal pro 100 g. Serving, 1 pannenkoek, 75 g (75 g) liefert etwa 176 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 43 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 263 kcal pro 100 g über 105 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Pannenkoeken Naturel von Chef Select, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
234kcal pro 100 g
5,5 gProtein
27,5 gKohlenhydrate
11,1 gFett
176kcal in Serving, 1 pannenkoek, 75 g (75 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 234 kcal
Fett gesamt L 11,1 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,4 g 7 %
Natrium L 268 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 27,5 g 10 %
Ballaststoffe L 1 g 4 %
Zucker gesamt L 5,5 g
Protein L 5,5 g 11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 47 %Fett: 43 %234kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 47 %
  • Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,6 g)
  • Ballaststoffe1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,5 g)
  • Zucker5,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 14,9 g)
  • Fett11,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 8,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,2 g)
  • Natrium268 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 278 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Chef Select
Barcode
4056489975953
Portion laut Etikett
1 pannenkoek (75 g)
Kategorie
Crêpes
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Kaiser-schman Lidl 232 6,8 g 40 g 4,8 g
8 Crepes sucrees premium foods solutions 237 6,9 g 32 g 8,8 g
Crèpes Crêapan 230 5,8 g 25,8 g 11,5 g
6 grandes crêpes maison E.Leclerc 239 6,6 g 38 g 6,7 g
Crêpes Emily in paris 229 4,3 g 39,9 g 5,6 g
Crepes fresche Acqua & Farina 240 4,9 g 30,4 g 10,8 g
Protein Pancakes DELHAIZE 240 12,8 g 28 g 7,6 g
Crêpes de queso de cabra y tomate La Sirena 226 8,8 g 18 g 13 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4056489975953. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pannenkoeken Naturel?

100 g Pannenkoeken Naturel haben 234 kcal. Serving, 1 pannenkoek, 75 g (75 g): etwa 176 kcal.

Wie viel Protein hat Pannenkoeken Naturel?

Pannenkoeken Naturel enthält 5,5 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,1 g in Serving, 1 pannenkoek, 75 g (75 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 6,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pannenkoeken Naturel?

Pannenkoeken Naturel hat 27,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 5,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pannenkoeken Naturel?

Pannenkoeken Naturel enthält 11,1 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pannenkoeken Naturel?

100 g enthalten 268 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.