Wie viele Kalorien hat Panini per hamburger con semi di sesamo?

100 g Panini per hamburger con semi di sesamo haben 289 kcal.

Wie viel Protein hat Panini per hamburger con semi di sesamo?

Panini per hamburger con semi di sesamo enthält 8,7 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 9,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Panini per hamburger con semi di sesamo?

Panini per hamburger con semi di sesamo hat 51 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,8 g Ballaststoffe und 4,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Panini per hamburger con semi di sesamo?

Panini per hamburger con semi di sesamo enthält 5 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Panini per hamburger con semi di sesamo?

100 g enthalten 520 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Panini per hamburger con semi di sesamo

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Coop

Panini per hamburger con semi di sesamo enthält 289 kcal pro 100 g.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (282 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

289kcal pro 100 g

8,7 gProtein

51 gKohlenhydrate

5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	289 kcal
Fett gesamt L	5 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,4 g	2 %
Natrium L	520 mg	23 %
Kohlenhydrate gesamt L	51 g	19 %
Ballaststoffe L	2,8 g	10 %
Zucker gesamt L	4,7 g
Protein L	8,7 g	17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 72 %
Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8,7 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,3 g)
Zucker4,7 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,5 g)
Gesättigte Fettsäuren0,4 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,8 g)
Natrium520 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 442 mg)
Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Coop
Barcode: 8001120871145
Kategorie: Burgerbrötchen
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Maxi burger Carrefour	289	9,3 g	49 g	5,6 g
Burger creation nature x4 260g Jacquet	289	8,2 g	48 g	6,1 g
Pan mini hamburguesas con sésamo Carrefour	289	9,7 g	53 g	3,4 g
Burgerbrød First Price	289	8,4 g	49 g	5,6 g
Pains Hamburger Géants (x 4) Aldi	289	9,3 g	49 g	5,6 g
Buns Jacquet	289	9,7 g	50 g	5 g
Pains à burger jacquet	289	8,2 g	48 g	6,1 g
Pane Maxi Hamburger (prix) Prix	289	8,7 g	51 g	5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8001120871145. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. September 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.