Wie viele Kalorien hat Pane ai 4 cereali?

100 g Pane ai 4 cereali haben 242 kcal. Serving, 60.0 g (60 g): etwa 145 kcal.

Wie viel Protein hat Pane ai 4 cereali?

Pane ai 4 cereali enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,8 g in Serving, 60.0 g (60 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Pane ai 4 cereali?

Pane ai 4 cereali hat 39 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,5 g Ballaststoffe und 2,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pane ai 4 cereali?

Pane ai 4 cereali enthält 4,5 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. Juli 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pane ai 4 cereali

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Daily bread

Pane ai 4 cereali enthält 242 kcal pro 100 g. Serving, 60.0 g (60 g) liefert etwa 145 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 346 kcal pro 100 g über 24.518 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

242kcal pro 100 g

8 gProtein

39 gKohlenhydrate

4,5 gFett

145kcal in Serving, 60.0 g (60 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	242 kcal
Fett gesamt L	4,5 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,5 g	3 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	39 g	14 %
Ballaststoffe L	5,5 g	20 %
Zucker gesamt L	2,5 g
Protein L	8 g	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 68 %
Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe5,5 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 3 g)
Zucker2,5 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
Fett4,5 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0,5 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Daily bread
Barcode: 0091573903973
Portion laut Etikett: 60.0 g
Kategorie: Getreide und Pasta

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pan 4 cereales Jaus	242	8,5 g	39 g	4,5 g
Pasta-Suitsusingivorm Rimi Eesti Foods AS	242	9,6 g	22 g	12,6 g
Pasta diablo Maître Olivier	242	7,9 g	26 g	9,8 g
Aubergines grillées & trio de graines Le Comptoir de Mathilde	242	3,3 g	8,3 g	20 g
Pane ai 4 cereali Unes	242	8,5 g	39 g	4,5 g
pasta fresca Metro	242	13 g	28 g	8,3 g
Rainbow Rotini Pasta Salad Hy-Vee	242	5 g	18,1 g	16,1 g
One Pot Pasta Just Spices	242	9,6 g	35 g	3,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0091573903973. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. Juli 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.