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Pancakes

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Fuel Cakes

Pancakes enthält 328 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 53 g (53 g) liefert etwa 174 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Protein und 8 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (350 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Pancakes von Fuel Cakes, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
328kcal pro 100 g
24,5 gProtein
49,1 gKohlenhydrate
2,8 gFett
174kcal in Serving, 1 portion, 53 g (53 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 328 kcal
Fett gesamt L 2,8 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 49,1 g 18 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 24,5 g 49 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 31 %Kohlenhydrate: 61 %Fett: 8 %328kcal / 100 g
  • Protein 31 %
  • Kohlenhydrate 61 %
  • Fett 8 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein24,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 9,3 g)
  • Fett2,8 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,2 g)
  • Protein pro 100 kcal7,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Fuel Cakes
Barcode
5391534952022
Portion laut Etikett
1 portion (53 g)
Kategorie
Pfannkuchenmischungen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5391534952022. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pancakes?

100 g Pancakes haben 328 kcal. Serving, 1 portion, 53 g (53 g): etwa 174 kcal.

Ist Pancakes proteinreich?

Pancakes enthält 24,5 g Protein pro 100 g (49 % des Tageswerts von 50 g), oder 13 g in Serving, 1 portion, 53 g (53 g). Etwa 31 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 9,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pancakes?

Pancakes hat 49,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pancakes?

Pancakes enthält 2,8 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.