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Pancake Mix

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts GoGo Quinoa

Pancake Mix enthält 210 kcal pro 100 g. Serving, 60 g (60 g) liefert etwa 126 kcal.

Rund 86 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 7 % aus Protein und 6 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 285 kcal pro 100 g über 489 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Pancake Mix von GoGo Quinoa, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
210kcal pro 100 g
4 gProtein
46 gKohlenhydrate
1,5 gFett
126kcal in Serving, 60 g (60 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 210 kcal
Fett gesamt L 1,5 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,3 g 2 %
Natrium L 60 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 46 g 17 %
Ballaststoffe L 3 g 11 %
Zucker gesamt L 1 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 4 g 8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 86 %Fett: 6 %210kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 86 %
  • Fett 6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,6 g)
  • Ballaststoffe3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,7 g)
  • Zucker1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Fett1,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,6 g)
  • Natrium60 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 354 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
GoGo Quinoa
Barcode
0896899000371
Menge
500 g
Portion laut Etikett
60 g
Kategorie
Pfannkuchen
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Organic brown rice flour, organic tapioca starch flour, organic kaniwa flour, baking powder (alum free), xanthan gum.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0896899000371. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pancake Mix?

100 g Pancake Mix haben 210 kcal. Serving, 60 g (60 g): etwa 126 kcal.

Wie viel Protein hat Pancake Mix?

Pancake Mix enthält 4 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,4 g in Serving, 60 g (60 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 6,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pancake Mix?

Pancake Mix hat 46 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3 g Ballaststoffe und 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pancake Mix?

Pancake Mix enthält 1,5 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pancake Mix?

100 g enthalten 60 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.