Pan Integral con Linaza

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 0 Lacto

Pan Integral con Linaza enthält 263 kcal pro 100 g. Serving, 50 g (50 g) liefert etwa 132 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Fett und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Pan Integral con Linaza von 0 Lacto, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
263kcal pro 100 g
12 gProtein
39,4 gKohlenhydrate
6,1 gFett
132kcal in Serving, 50 g (50 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 263 kcal
Fett gesamt L 6,1 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 1 g 5 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 359 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 39,4 g 14 %
Ballaststoffe L 7,1 g 25 %
Zucker gesamt L 2,5 g
Zugesetzter Zucker L 1,6 g 3 %
Protein L 12 g 24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 18 %Kohlenhydrate: 60 %Fett: 21 %263kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kohlenhydrate 60 %
  • Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein pro 100 kcal4,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L3,2 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L1,3 g

Produktdetails

Marke
0 Lacto
Barcode
7807910047926
Menge
600 g
Portion laut Etikett
50 g
Kategorie
Schimmelpistole
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Harina de trigo, agua, harina integral de trigo de grano entero, trigo laminado, levadura, gluten de trigo, semillas (3%) (linaza y chía), azúcar, fibra de avena, mezcla de vegetales (zanahoria, cebolla, tomate, ajo, harina de malta tostada, harina de centeno, masa madre (harina de trigo, agua), sal, vinagre, cultivos iniciador de fermentación) sal reducida en sodio (cloruro de sodio, cloruro de potasio, dióxido de silicio) yodato de potasio, emulsionante (mono y diglicéridos de ácidos grasos), mejorador (ésteres diacetiltartáricos de los mono y diglicéridos de ácidos grasos), conservador (propionato de calcio), antioxidante (ácido ascórbico), colorante natural, saborizante de almendra. Contiene gluten. Puede contener trazas de huevo, leche y derivados, nueces y soya.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlHefeZuckerHaferZwiebelnTomatenKnoblauchSalzEssig

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7807910047926. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pan Integral con Linaza?

100 g Pan Integral con Linaza haben 263 kcal. Serving, 50 g (50 g): etwa 132 kcal.

Ist Pan Integral con Linaza proteinreich?

Pan Integral con Linaza enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 50 g (50 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Pan Integral con Linaza?

Pan Integral con Linaza hat 39,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,1 g Ballaststoffe und 2,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pan Integral con Linaza?

Pan Integral con Linaza enthält 6,1 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pan Integral con Linaza?

100 g enthalten 359 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.